鼻养1314

　　现在很多的儿童，也是过敏性鼻炎的患者。在发生过敏性鼻炎后，很多家长因为担心影响成长发育，所以不敢给孩子乱用药。在平时要多吃蛋白质含量丰富，热性含量高的食物，促进鼻腔血液循环，加快气血恢复。

　　1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　2、冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

　　3、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　4、过敏性鼻炎患者应该多喝水，多过敏性鼻炎喝蜂蜜水。

　　5、特殊处理或加工精制的食物。