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虾皮冬瓜汤
5 b) ~" E* A+ J$ V/ C5 ~1 K将炒锅放少许油,烧热后放入虾皮和葱花翻炒几下后,加少许盐,加水煮至汤成白色。
7 B$ ~0 w2 U ?4 p+ J冬瓜去皮、籽切成小丁。等汤成白色后放入。
" t) k: n5 G* g' H) ]将冬瓜煮熟即可。4 J X7 z: T/ F! d- m* Z
冬瓜解暑,虾皮含大量钙。& j& A1 M5 k9 `/ E( C4 o+ |/ n
建议有孩子的妈妈常给孩子喝些,一种食品补钙的好方法。
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4 c3 [) R; q" x# ]6 u% B) y[ 本帖最后由 xxxnnn2005 于 2010-7-11 16:23 编辑 ]
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