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虾皮冬瓜汤; T$ x3 z6 x+ x
将炒锅放少许油,烧热后放入虾皮和葱花翻炒几下后,加少许盐,加水煮至汤成白色。, ]4 y) x- J% N# w
冬瓜去皮、籽切成小丁。等汤成白色后放入。 Z. a" @: ~( J1 Y5 j) H) q- E3 T: a
将冬瓜煮熟即可。
2 h: c% t1 B/ o冬瓜解暑,虾皮含大量钙。% ?; [* j! J# j; ?7 a
建议有孩子的妈妈常给孩子喝些,一种食品补钙的好方法。
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[ 本帖最后由 xxxnnn2005 于 2010-7-11 16:23 编辑 ]
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