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本帖最后由 曼妙天空 于 2012-7-8 20:12 编辑 - I' \' i$ x2 o4 _
% d' I/ B* k- R7 u& ^1 ~姐妹们: * v& Z" H; D7 o3 N4 V: X# H
你好,在这里相识也是缘分吧!
; {% B( I( y! D5 z6 h真正要减肥的心情,相信在减肥路上姐们 . |7 r6 l( l' w! l
都懂的!! ; i5 X1 c0 x, T& ]1 N" f: C
我经历过来了,太理解胖人的痛苦! 6 l# X; s* t% q/ R+ N4 d
160身体,精神,心灵的世界是什么样的 2 P+ S, X1 P3 _& P A) [3 w
只有,有人恶意在耳边喊:胖婆娘、不要再出门影响市容了
( b0 @/ ?3 i' L# S在厉害的时候大腿内侧的肉全被磨得脱皮、流水。。 2 z: K( Z- J( W' z
才能体会到
: J% T0 V+ y$ x! l8 J# _$ R/ N! a6 q- L那曾经的日子现在回想起来,很多时候都是过的暗无天日
' ~9 z6 P6 M1 o
. U: H, |; u r- P; H6 j k% P& B m. ~# U5 g! S
为了给我减肥 & [: N' _8 W J# g" P" S, X, p
父母就带着我去了好多减肥机构
( V: j' J) _ w% y2 ]5 I5 ]$ Y+ [向我们绍了针灸减肥、吸脂减肥、等…… 4 ?/ I/ [1 P, k ^5 L9 @2 `
听着就够吓人的了 " ~- Y8 _* W& r& T$ u* k4 f9 _+ N0 p
虽然减肥方法很多。减肥药一定排除在外的。 8 R2 l8 T% P/ l F9 [4 L' m- l f: a$ p
因为大多数的里面都有西药的成分(类似泻药)
2 v+ F- {/ b+ G( I假的也特多
I& y5 E0 u" Y; T1 ?1 U! B
0 s( O- K7 m/ z, Y; C; r
6 z$ H8 w+ X6 O {1 r9 r最后复旦大学附属第一医院 王主任
* J4 q6 X! ]' t推荐了一款中药减肥茶 : x9 g+ k: H% y( O2 k. a
用中药调理身体减肥方法,是用精选药食两用药材,配制的减肥秘方 ( n/ I3 s8 j2 y" I& b
! |0 c1 `# P" B) i8 d$ A- l/ E8 d3 F' m; y7 A
我的使用心得体会是: ' G! @, d- u7 K9 `- P
喝了一段时间后, 4 A4 G, S: k6 l* \
就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 8 k \! `( o' B$ p7 `, _5 P
虽然是中药食材制的
% b- }& w, y3 W5 ]5 n没有中药味,有点点花草香的味道 [ J1 T# j; X. F
每日两到三次,午餐或晚餐前半小时饮用, 4 Y0 s& x/ A' X2 m
) r+ Y& l# z1 a4 h* a, T0 K
% S# K3 Z2 G$ M, r* L我算是慢慢瘦下来的。。 7 H) ^% w; r9 R3 M+ a* J) s# K
我前后共用了4个多月从168减到现在一直保持95斤左右
5 Q) n5 u. C4 B因为本身基数大(原本就太胖)所以瘦得特别快
$ Q) L9 P: ~' x! c1 H I我喝第一个月瘦了近十七八斤 w# a* a u r" l& c0 q5 g
我都高兴死了 3 _1 Q* _3 h* `
但后来减的慢些了 - t% m h$ H6 m& k0 v+ m, _
在减肥的期间也总问减肥师一些经验什么的 6 k+ a2 q; Z* z3 D, ?4 Z" g& [0 E
和注意事项
5 \7 x) G9 ]8 T/ K. M
# O% i( {( u0 i& H9 W J6 J
+ ?3 c$ I& L0 j% f现在一年多啦,一直没反弹,这也是最值得骄傲的, 4 G, m4 _# Z" b( ]
用中药调理身体减肥,相信很多姐们。还没听过吧。。。% ~$ Y# J) l9 m$ ?: u% ^
这个可以问你们本地的中医药师哦 3 p" ^7 ~: ?- P6 h2 h& s) C
) W9 R% M4 u4 p6 ^' n, }% k
6 a/ I* \* d6 V2 ?
我用的这个 还把我的便秘调理好了。嘻嘻~~
! I; J( B) _: K皮肤比以前光洁柔滑了。。
# f2 s3 V1 v/ |3 s0 U4 N- w看到我照片的姐妹们 $ I; r4 K, D! x
进行对比就可以看出来的 % j3 l! \' ~, R7 u& [
精神上的改善
4 {! p5 V' y0 J( Z- w相信减肥成功过的
7 g8 o$ y/ V% R3 s3 i7 R W姐妹们,相信你们都懂的…… ( L! v3 a" K8 [/ z [
身边的朋友看到我前后判若两人的变化 : u: C6 S! A# k9 W: V
都觉得太震惊了 呵呵
$ k+ F6 y7 g9 P" ~/ `- V3 k3 R. J5 z0 j x1 K5 H- Q( s
- f2 z& T( o1 @$ M
现在我一样胖的朋友 1 v; m5 K7 F( @" x5 b
经我推荐使用中药调理减肥方法 1 M, q5 P: i& M+ W' K% O4 M1 l: e+ K
也都瘦下来了
* @; n' @- }( z6 {- V3 U6 E; |& V0 {- L* |) k! U5 u/ p* f
7 b k* ~: a% ^$ T0 k' d好了 以上 5 h5 _/ o- n% q: M
是我的减肥经历
! X( F: P, v: ~7 t分享出来供大家参考
3 ?) [/ u4 \; T' w! ]& k# W和借鉴 d$ R9 Z9 G% _3 O E
对你有帮助了 # j4 |- ]+ ?: u. b! A
我会很高兴的
# O5 M0 i+ a1 P2 O$ S& {, }. @2 @/ @% f% g O
( A4 m! Z7 l5 G6 h) d1 Y呵呵 2 `! H b: R8 U6 P9 A6 I
码了那么多字 心情真的很激动
% x& M! V+ I6 {& @! _1 h最后想和大家说:
* E: V, V+ p- _在减肥路上的姐妹们 加油加油哦! 4 i# H) h3 c4 z: w3 l
不要把减肥的希望 寄托在明天!!!! 5 k5 v0 |0 {. X
在这里和在一个战线 8 V7 d9 K% k9 S. m/ |! t% d8 D- C
上的肥友们
7 L7 h# X1 g4 t! K; w/ H/ D共勉!!
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