家有二千金的我

寒潮来啦！我这里已经零下20度！你们那里呢？是不是也超级冷？0 R  r4 A( s- j5 O; d: X
趁着周末给孩子们做一杯苹果肉桂胶原茶，和家人一起，抱着一杯暖茶，窝在沙发上听听音乐，一起读读书，再美好幸福不过了。* h& W( \" l' u. F5 d- K

' O8 G/ X) g% m$ t材料：
" O- W- A( b" {) K! O水  9 z; w: P( m1 _: f. Z+ g; S
苹果 1个
& U$ }- p' B0 C' I9 W3 T9 a9 S& g; h黄糖 若干
9 U: n' U/ I+ N& [6 Q肉桂粉 适量
: z& w& a* t" ?$ U9 i7 K红茶包 2包4 O; i+ \  S! [. M2 e( \
胶原蛋白肽多莓饮 2瓶
: f" L  {4 I" D1 q! w6 R( A+ z  J+ {% M+ F
步骤：
( O. n1 k: |6 D: O1 I/ P1 苹果去皮切小块，加入黄糖浸淹一下, c7 g2 G, u- u" y) o
2 苹果和黄糖倒入锅中，一起翻炒6-7分钟，直至表面微干燥，苹果表面有焦糖色。' _2 f5 j2 T7 C" f6 I, ]
3 之后加入400ml水，再加入肉桂棒热煮* j& k, t! T3 U* s, J) L  _
4 最后将红茶包浸入锅中，10-20秒即可（记得不要煮太久哦～煮太久苦涩味会出来哒~）2 I' ~& X4 E3 u' H% R: p4 s' v

+ H3 _0 I7 P$ ^  i9 f将刚煮好的茶倒入杯中，打开胶原蛋白肽多莓饮倒进去，搅拌均匀。暖暖又营养的苹果肉桂胶原茶就完成啦~
. T/ N' j4 i+ H3 A. M, k寒冷冬季最需要的就是热茶啦~空闲时间做一杯苹果肉桂热茶，感觉寒冷的冬天都温柔了很多
% W( F" l3 r5 e5 A- b快快动手做起来，温暖家人吧~
- x9 v6 J# z5 Z' K& x4 {
; T2 d7 w) q1 ]; T* y) F- `' }3 Y9 H
. U* v9 v3 T7 v1 z6 L! a1 A
# o; d5 x2 @) s! K% R
/ M- ]/ L/ d3 P6 M

来自[妈妈网iPhone版]