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寒潮来啦!我这里已经零下20度!你们那里呢?是不是也超级冷?0 y3 u# n6 W0 z# ^& \1 v& m
趁着周末给孩子们做一杯苹果肉桂胶原茶,和家人一起,抱着一杯暖茶,窝在沙发上听听音乐,一起读读书,再美好幸福不过了。- m9 g; Z; y# H. h9 {6 Z8 c
' v" H; T- }9 i K
材料:. Y, W0 g, o2 L6 @3 J I; C
水
- E; |' r$ }7 F0 S苹果 1个) S. S; l1 k8 r
黄糖 若干
! ~4 g2 C% U: p( u肉桂粉 适量
- T5 s) ]( W% Y/ `1 w4 o& T' H红茶包 2包
# c! ~, V+ u6 ^, d3 |$ R胶原蛋白肽多莓饮 2瓶
* V, o7 f- O2 g7 D/ f( G- U: m5 S6 H3 p" `: S
步骤:
6 Q$ w M1 s/ U7 l0 m! X. M5 Y1 苹果去皮切小块,加入黄糖浸淹一下
+ j+ }$ z2 I7 Y7 K8 {; }5 t2 苹果和黄糖倒入锅中,一起翻炒6-7分钟,直至表面微干燥,苹果表面有焦糖色。
. ^, D/ t b0 D3 F8 i' ~+ O# R7 S" l3 之后加入400ml水,再加入肉桂棒热煮1 H: B9 L7 A+ m1 y
4 最后将红茶包浸入锅中,10-20秒即可(记得不要煮太久哦~煮太久苦涩味会出来哒~)3 f- M4 ^7 I6 v2 \6 b# H; F7 N! |6 p8 m9 c
' |5 H; f# x5 Q5 H8 L7 b# p将刚煮好的茶倒入杯中,打开胶原蛋白肽多莓饮倒进去,搅拌均匀。暖暖又营养的苹果肉桂胶原茶就完成啦~5 {6 y: `/ Y, g% d
寒冷冬季最需要的就是热茶啦~空闲时间做一杯苹果肉桂热茶,感觉寒冷的冬天都温柔了很多
( J- G' s4 i0 H" e8 k) N快快动手做起来,温暖家人吧~
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, I2 K& m1 k* G9 [2 A6 g7 y6 f- d" d3 [0 t. r
8 M$ E" O$ p7 }! [0 _2 Y 来自[妈妈网iPhone版] |
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