- 妈豆
- 300
- 昵称
-
- 经验值
- 300
- 在线时间
- 0小时
- 注册时间
- 2017-8-3
- 积分
- 300
- 精华
- 0
- UID
- 75033651
     
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 0
|
寒潮来啦!我这里已经零下20度!你们那里呢?是不是也超级冷?
$ W. ]) X1 ]' \: X& N趁着周末给孩子们做一杯苹果肉桂胶原茶,和家人一起,抱着一杯暖茶,窝在沙发上听听音乐,一起读读书,再美好幸福不过了。: O& [- x3 F# a& @) k
7 m9 ^; O5 i* H7 Z2 L5 @/ u- e- J" o
材料:
3 ?& s, y$ i* K' e! f: c水 9 k( b5 ]& l6 V* }: f( [
苹果 1个
; e2 ~) c" K0 a! M' O黄糖 若干
7 L9 m. Y, \% A7 L肉桂粉 适量
- D0 G$ L" S/ P/ q红茶包 2包! D( G1 V, I. G7 m |+ i& F' F# j
胶原蛋白肽多莓饮 2瓶
% v2 }. u3 M1 L* k6 Q
0 ~5 Y C3 p" a( D7 \$ T) }步骤:: c E; g' u' b8 B
1 苹果去皮切小块,加入黄糖浸淹一下- `( k9 b8 Z" s. J7 n
2 苹果和黄糖倒入锅中,一起翻炒6-7分钟,直至表面微干燥,苹果表面有焦糖色。8 R+ z1 q+ I0 a" z8 D& m7 H
3 之后加入400ml水,再加入肉桂棒热煮
! j0 @4 F' M" o9 p; Q4 最后将红茶包浸入锅中,10-20秒即可(记得不要煮太久哦~煮太久苦涩味会出来哒~)
" ?( u* B! Q# \! I6 o+ {2 ]3 t/ g" \: U+ h0 I' Y
将刚煮好的茶倒入杯中,打开胶原蛋白肽多莓饮倒进去,搅拌均匀。暖暖又营养的苹果肉桂胶原茶就完成啦~
! x" k: ^. }: x1 j# }7 e5 I寒冷冬季最需要的就是热茶啦~空闲时间做一杯苹果肉桂热茶,感觉寒冷的冬天都温柔了很多
3 e. ?0 q6 Z- ?" I4 w9 r快快动手做起来,温暖家人吧~4 j# M+ N: z3 d- T$ M
/ k$ E8 I% s! k z# u
( n" r: s6 [0 L( v7 l5 ~( q
, Q" O4 v1 g6 Z
7 a7 `$ N( U, O. z( G- k
' s; j$ f# z+ d5 v/ q: ?- G2 E( g 来自[妈妈网iPhone版] |
|