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天津妈妈网 › 孕妈秋冬保健

关于孕妈秋冬保健

    秋风瑟瑟，气候多变，早晚的温差变化增大，对于准妈妈来说更应注意自身的保健，以保证胎儿的健康成长。尤其是稍不小心，饮食不当，就会引起腹泻、便秘、感冒等各类疾病。同时，秋冬季种种皮肤问题也会让孕妈们烦恼不已。

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腹泻、便秘、感冒、皮肤干燥等，当你为这些问题烦恼的时候，又该如何调理好饮食呢？专家为你在线解答孕期种种问题。                       <<< 点击查看链接

秋风来袭孕妈烦恼多多
怀胎十月，为了宝宝能够在肚子里健康成长，准妈们可谓尽了自己最大的努力。慢慢的，以前光滑的肌肤、曼妙的身材似乎也在不知不觉中消失了，随之而来的是烦人的妊娠纹、可怕的湿疹。秋冬季来临了，各类水果、海鲜纷纷上市，美食当前准妈们还是不得不管着自己的嘴巴！

孕23周每天至少拉两次 怎么调节

肚子痛就要马上去厕所了，粪质稀薄，一天最少两次。【详细】

便秘很严重 用力过度致肛门出血

连续两周大便都很硬，甚至严重到使劲过渡导致出血了。【详细】

天气转变抵不过感冒病菌 还是病了

起床后感觉喉咙好疼，担心会因为天气转变感冒发烧。【详细】

自从怀孕后脸上的痘痘一直在长

9W了，怀孕后脸上痘痘一直在长，可是因为肠胃变差了。【详细】

产后一个月 妊娠纹怎么就不消失

生完一个多月了，中间那条黑粗的妊娠线怎么不会消呀？【详细】

不知不觉长了湿疹产后才能康复

全身不知不觉生满了湿疹，只要皮肤的地方都生了，痕痛难受！【详细】

郁闷 发现脸上的斑越来越严重了

最近发觉脸上的癍越来越严重了，好可怕怎么办？【详细】

秋冬季脸上越来越干燥 怎么办？

准妈妈们冬天皮肤干燥，都使用什么东西往脸上抹啊？【详细】

对抗秋老虎孕妈有新招
随着秋冬季节的来临，天气多变，准妈妈们不小心就会感冒咳嗽。众所周知，孕期感冒如果情况严重可以导致流产。还有各种皮肤问题，雀斑、痘痘、妊娠纹、湿疹等，总是让准妈们枕食难安。所以在百般磨练当中，不少美妈都找到解决这些问题的方法，如何防感冒、防妊娠纹、遇到湿疹怎么办？来看看大家有何好妙招对抗秋老虎吧！

红糖姜水或姜水泡脚感冒很快消除

天气冷热交替着凉了，可用热水泡脚同时喝红糖姜水。【详细】

解决便秘多吃蔬菜再加每天吃大蕉

多吃点蔬菜、瓜类、每天可以吃一个大蕉，不要过量。【详细】

咸金桔水缓解感冒咳嗽外加喉咙痛

咸金桔水就是可以医感冒、咳嗽外加喉咙痛。【详细】

食用橄榄油搽身可有效防干燥

怀孕了，皮肤很干，用食用橄榄油搽身会变好。【详细】

若为孕妇湿疹必须及时就医

如果确定是孕妇湿疹，不是饮食问题而是孕期胎毒。【详细】

鸡蛋清热解毒巧妙除妊娠纹

鸡蛋清甘寒，能清热解毒，可巧除产后妊娠纹蛋。【详细】

滋润糖水可以有效减少秋燥

一周就流了两次鼻血，产检的医生说是秋天干燥引起的。【详细】

饮食睡眠全方位对付秋老虎

参加了妈网组织的活动，教你从睡眠饮食中防秋燥。【详细】

经验妈妈的秋冬饮食护肤分享
秋冬季天气干燥，面对各种疾病、皮肤、饮食的问题，美妈们都有怎么样的经验可以分享给大家呢？都来说说你是怎么从衣食住行全方位抵御秋燥冬寒吧！其中，皮肤干燥长满湿疹着实让人烦恼不堪，更多的还会带来情绪上的波动，找到好的调节方法显得特别重要！
准妈分享湿疹治疗中医药方

“在12周的时候肚子上、腰部、背部突然长了很多湿疹，非常痒非常辛苦，看过医生，开了一些擦的中成药，叫“皮肤康洗剂”和一支本来用来喷喉咙，但说痒的时候可以用来止痒的药水，可效果不太明显，总是好得不彻底。再加上没有戒口，吃了虾，导致湿疹爆发，非常辛苦！后来我妈帮我去问她的一位朋友，是一位做了几十年产科经验的老医生，她教的方法非常有效，现在我的湿疹全好了！供大家参考，希望对大家有帮助。【详细】

美妈分享秋季滋润食谱

“立秋已过，这个秋天我们要怎么贴秋膘呢？秋天可吃的食物很多，收罗了一下，哦，还有很多是适合产妇，孕妇吃的哦！秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘十分有益。黄酒性热味甘苦，有温脾胃、润皮肤、散湿气的作用。【详细】

准妈妊娠纹大作战方法汇总

妊娠纹是很奇怪的东西，可能到你怀孕8个月、9个月都没有，但某一天清晨，你会痛苦的发现长满了，而且是肚子、屁屁和大腿全有。【详细】

靓妈体验防妊娠纹产品 分享护理心得

妊娠纹的出现程度和分布情况因人而异，一般可使用专用按摩油或按摩霜增强皮肤柔韧性来预防，也可通过调整饮食，适当控制体重来预防妊娠纹。【详细】

清淡饮食多吃蔬果可以有利改善便秘

孕前偶尔会便秘，前三月便秘有加重，每次如厕大概要半小时。到了孕中期，没想到便秘越来越严重了，有时甚至一个多小时，严重影响生活。【详细】

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