- 妈豆
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步骤:6 n0 W! @% ?* y3 }" `( i, H
/ ^( e; P$ J6 Q$ f5 N1.生菜剥开,洗净,随意撕成大块
# b& p# b/ j! v$ r/ q$ V
: U2 \: T! H' Z7 M+ S- |+ x2.葱花炝锅,加入生菜均匀翻炒" [6 |7 C1 R N
2 ^, l O3 I1 \' e7 A1 J" Q( R3.洒入蚝油,盐少许,翻炒均匀
c% F2 f L- |/ L6 S% m
, x' T- M8 R8 J n6 D+ n2 S/ ]- ?9 H4.西兰花切小块,快速焯水
' c; m: G. ^* a T- V
" @, ~0 o: `; h( W( i5.围摆在旁边,环着生菜装盘就可以了
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