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寒潮来啦!我这里已经零下20度!你们那里呢?是不是也超级冷?
3 y: A" H- q- g# x趁着周末给孩子们做一杯苹果肉桂胶原茶,和家人一起,抱着一杯暖茶,窝在沙发上听听音乐,一起读读书,再美好幸福不过了。
6 A/ U9 r1 c8 r- H& T
6 K- Y1 E; c9 r8 B: X+ C$ v3 c材料:
9 k% G2 {, ^- ~* @# K水
6 j ~( N7 i% i9 q; I/ u$ E4 N" k苹果 1个; ^4 j: @$ {6 j6 o" _8 F* V- t$ D5 u4 O
黄糖 若干
" W4 }* x5 v# T7 E/ p8 W肉桂粉 适量& O7 }! k9 w0 J. W! Y; j% U
红茶包 2包
O) r4 f9 `. H6 Q* Z+ N' e+ X! l: J胶原蛋白肽多莓饮 2瓶2 I: P9 Q- n( `# F' i* @3 N1 }
7 J* \! Y$ @ H- V9 E$ ~步骤:
) H1 s' m& W J' I$ S, u7 |1 苹果去皮切小块,加入黄糖浸淹一下& Q( T$ k3 a$ D; T: } [
2 苹果和黄糖倒入锅中,一起翻炒6-7分钟,直至表面微干燥,苹果表面有焦糖色。
' @! A: Z u- _9 B7 h3 之后加入400ml水,再加入肉桂棒热煮 q* D; [8 K3 K! P) A8 \( M q
4 最后将红茶包浸入锅中,10-20秒即可(记得不要煮太久哦~煮太久苦涩味会出来哒~)
! E. K' O2 q: \' U' Q- r) W) x d- p- W/ l+ F9 A, h& Q
将刚煮好的茶倒入杯中,打开胶原蛋白肽多莓饮倒进去,搅拌均匀。暖暖又营养的苹果肉桂胶原茶就完成啦~
9 {# e+ S4 ~- W寒冷冬季最需要的就是热茶啦~空闲时间做一杯苹果肉桂热茶,感觉寒冷的冬天都温柔了很多
, z1 A' H* _1 z- ~8 J快快动手做起来,温暖家人吧~5 p0 g& Y5 ?$ G( {7 z
* A: Q, p8 x, V+ ~% x* F
3 ~! D$ Z( D6 r9 M* G7 B
' v; O1 I$ p [+ ?( R
7 k, ?# x' w% |* g: b# x
& T; k: _, Y" q) {% i 来自[妈妈网iPhone版] |
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