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随着生活水平的提高，有着肥大咬肌的人也是越来越多；由于咬肌会让颜值大打折扣，所以就会想着怎么瘦咬肌不要手术，还能彻底摆脱肥大的咬肌，挽救颜值；接下来小编教你三招瘦咬肌的方法！

1 H6 W! T) E7 L* J怎么瘦咬肌不要手术: v5 Y. g/ S) i. O
怎么瘦咬肌不要手术？咬肌发达有一部分原因是遗传基因所导致，而大部分则是由于后天所造成，特别是一些人比较喜欢吃口香糖，或者是啃骨头等硬的东西。那么，长期以往经常咀嚼东西，脸上的咬肌就会得到锻炼，因此越来越发达。对于这种情况怎么瘦咬肌不要手术，教你三招瘦咬肌的方法！

# ?2 ]  D) s( i! u3 p; O教你三招瘦咬肌的方法
8 N4 ]# n1 E7 N1 M$ J6 a第一招吃流食瘦咬肌8 n8 ]. [: u4 }+ `# b
长期以往经常咀嚼东西，脸上的咬肌就会得到锻炼，因此越来越发达。所以如果想要瘦下咬肌的话就必须尽量多吃流食类的东西，例如粥，汤，米糊等，不要吃硬的东西。9 I$ j; e; U" L" z2 }# o5 s$ O
第二招吹气球瘦咬肌
. N$ V2 ~# G8 Z  }吹气球的动作，每天吹足5个气球，这样做的话可以训练我们脸部的肌肉，使它在紧张与放松的锻炼下，缓解腰肌肌肉发达的情况，但是不要急于求成，要慢慢的，均匀的把气球吹起来！
$ ~( L, S! U$ p, v' d第三招咀嚼瘦咬肌
) l1 e: s) [1 x- E! U0 a前面两种方法美中不足的是需要花费大量的时间，也就是需要很长一段时间的坚持或许能瘦咬肌，而且瘦咬肌后还需要坚持，不然会反弹。那么怎么瘦咬肌不要手术，而且还不反弹呢？最好的方法就是嚼些佳颜果，由于咬肌是长期咀嚼较硬食物导致的，而其从各类水果中萃取了大量的钾元素，钾元素被称为面部咬肌的“终极杀手”。在咀嚼过程中，将钾元素等有益于瘦咬肌成分渗入面部皮下层，帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常。怎么瘦咬肌不要手术？这招瘦咬肌的方法不仅不需要手术，而且能一直体验着没有咬肌的喜悦！
5 ]" o/ I1 p4 r& h5 \0 p  M/ J$ g关于怎么瘦咬肌不要手术，现在瘦咬肌的方法也是越来越大，但是能瘦咬肌的却少之又少；看过以上内容，对于教你三招瘦咬肌的方法，具体哪种能彻底摆脱咬肌，挽救颜值，想必咬肌肥大的你，心中已有答案！