十分安好

[size=10.5000pt][font]豆类
[size=10.5000pt][font]豆类食品中大豆中含有一种叫做大豆异黄酮的植物雌激素,[font]大量食用大豆及其加工制品会造成内分泌紊乱、睾丸生精功能抑制及性功能障碍[font],[font]从而引发生育问题。

[size=10.5000pt][font]受污染的海产品
[size=10.5000pt][font]海产品中含有丰富的蛋白质和各种微量元素,[font]对人体有益无害。但是在水污染严重的地区[font],[font]鱼虾类已经被污染了[font],[font]如果长期大量食用[font],[font]会造成体内重金属或有害化学物质积聚[font],[font]对生育产生严重的影响。

[size=10.5000pt][font]芹菜
[size=10.5000pt][font]芹菜是一种常见的蔬菜其富含的纤维素能降血压、排毒,[font]还可以预防肠癌。偶尔食用不会对人体产生影响[font],[font]但如果长期过量食用则会影响睾的生成[font],[font]从而影响精子的质量。

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365国际助孕中心提醒您多摄入蛋白质、矿物质和微量营养素、含镁食物、提高精子质量的食物，如果你是一位正在备孕的男性，在备孕的时候积极选择一下自己需要吃的食物，可以让你的精子质量得到很大的提高哦。