本帖最后由 kindyroo瑞德 于 2013-3-29 23:54 编辑 1 x7 @2 r6 s& I$ ]
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2·彩色饺子
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其实,做饺子给宝宝吃相对还是比较省事儿的,尤其是对于不喜欢吃蔬菜的宝宝来说,一口饺子,有菜有肉有主食....再来碗紫菜蛋花汤,一顿饭的营养已经很足够了。
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. g3 |+ P) q; ^1 l" j! d 小贴士 一次可以多包一点,冻起来,然后能吃好几次....但是冷冻的时间最好不要超过一周哦
8 ?/ D9 @' }3 X& u4 b% q! H煮饺子的时候可以少放水,在饺子汤里加点紫菜和虾皮,这样营养就更加丰富啦" _3 d. ~% v M+ _
_3 S$ ~. X9 v* o 一岁以上的宝宝基本就都可以食用了,根据宝宝的咀嚼能力来决定住饺子的时间哦
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