丽丽74

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我正在参加减肥挑战赛活动妈妈网id：丽丽74& \. Q1 E0 z: J* l

目前体重：78kg

目前三围：110,108,110

减重目标：体重60kg，腰围95以下

减肥宣言：知识改变命运，美貌能拿高薪

减重前正面、侧面全身照：明天上传，晚上效果不好

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我是一个全职妈妈，我保证减肥过程中不吃减肥药，不针灸拔罐，不去健身房。完全靠自己管住嘴，迈开腿。有想法的姐姐妹妹一起吧

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加油 支持

hh滴妈

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; O. G" `1 E, E$ r4 |2 B6 t# \  s% N
啊。。退出了。。好可惜啊

晴天1018

回复 丽丽74 的帖子$ }0 F# f  c  R
4 x+ u) t& _9 T
楼主咋退出了捏 看楼主经常回复还觉得会有希望呢！唉减肥这种事情一放弃就很难再拾起来呢。。。加油啊！！

月小包

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摸摸头 减肥确实是件不好坚持的事，但是每次一看到一帮小姑娘们露大腿露小腰的再看自己，感觉吃东西都没食欲了== 一白遮百丑，一瘦解千愁啊！！

Markma

回复 丽丽74 的帖子8 C- h7 f& X2 F" O! q2 E  Z

. y6 V9 j5 T/ h* H) [! q7 m: `* r7 s不要放弃啊亲！！

丽丽74

我退出了，实在没动力，一斤也没瘦，宝宝心里苦，宝宝疗伤去了。

丽丽74

感谢亲们的关心，我又满血复活啦哈哈哈。$ r0 @- b3 h* W+ `, \3 V7 G6 P
首先要少吃，但是每天也要吃馒头，蔬菜，肉类，水果。! g$ Q; g6 A& n2 m
然后。跑步去吧。还能强身健体。我发现跑步对我很有用，就是那种慢跑。跑完感觉很好。跑一个小时就行。

不二屯

不急在这一会儿，病完全好了，活力满满的再减肥！

丸纸妈妈

感冒了多点好消化的，必须要吃要不没有抵抗力好不了啊