【分享】妈妈必学—色香味俱全的宝宝餐

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kindyroo瑞德

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宝宝生日: 2014-11-10
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1楼

宝宝不爱吃饭怎么办？呵呵！下面就授几个小绝招！介绍一些色香味俱全的宝宝餐，易于操作，富有营养，色彩多样，让你的宝宝胃口大开！, M4 i: `$ _" O( S) n( e# p

+ J6 Z& |; B5 d6 p, c) l

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2楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-27 17:07 编辑

1·笑脸牛奶鸡蛋糕

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& I% o5 O" ]; S$ m" F# K8 \1 w; l* k% e* S* d5 C1 H6 R. f
      鸡蛋糕看似很简单，但真的要蒸出一碗完美鸡蛋糕也不是太容易的事，呵呵~! D# Q- S# ?  a' R
      用紫菜做的装饰，拼摆成一个笑脸，还没吃就已经很开心了！这回做的没加水，用了牛奶代替，效果很好，不会蒸出水来，而且鸡蛋糕很嫩很嫩，而且没有孔。你也来试试吧！

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3楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:54 编辑 ! Z; u0 p3 x$ @+ J6 `# u2 q

2·彩色饺子

其实，做饺子给宝宝吃相对还是比较省事儿的，尤其是对于不喜欢吃蔬菜的宝宝来说，一口饺子，有菜有肉有主食....再来碗紫菜蛋花汤，一顿饭的营养已经很足够了。

8 E# l2 Y; o5 B4 I$ n

小贴士

一次可以多包一点，冻起来，然后能吃好几次....但是冷冻的时间最好不要超过一周哦7 G. q9 ~6 q( T2 C
煮饺子的时候可以少放水，在饺子汤里加点紫菜和虾皮，这样营养就更加丰富啦
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一岁以上的宝宝基本就都可以食用了，根据宝宝的咀嚼能力来决定住饺子的时间哦

4 u& Y2 A) s& _* e, B+ `( _, ~

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4楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:56 编辑 ( d, Y* G0 H! W9 K9 G
6 O. L& k5 `8 I: j& _" \0 l- m
3. 美味虾卷( P) Y, E: p) z) l7 ?

5 ` T+ Z' k( h6 j9 E3 i9 |

真材实料的东西，做出来味道就是不一样。

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5楼

本帖最后由 kindyroo瑞德于 2013-3-29 23:58 编辑 1 G) g! b; v4 m* f7 k

4.灰太狼土豆泥 / b# D8 Q) X% w+ X" p# T x- d9 d

食材明细：- }3 X4 i( _6 T2 ^, S
土豆2个 + q0 W- B* `& x; y- m: i7 B
黑芝麻 1勺( X* g7 N) F0 O, C4 B
奶酪片 2片" {; z5 O& ^/ y5 e$ e# Q
海苔 1张: Q8 C2 t2 b) M4 g4 W: p
木瓜 1片 " {0 e( S" p( ?+ A( D
番茄酱适量 B0 i. _; E4 P) e6 Z% _

- m, P9 }3 ^% K# D6 d7 X; ~* X5 l( a

) J9 H3 _+ O& p, _1 i7 m

7 e3 l- ?: b+ a* w* s' O

小贴士

0 ^3 Y4 b/ a8 K# u2 M

木瓜可以不用，黑芝麻土豆泥薄薄一层就够了，多了会有点苦。

! I9 z# ~. ]4 w$ a

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