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浩浩妈

高 二

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宝宝生日
 
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发表于 2011-4-12 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚刚看帖,很多妈妈都为一身的肥肉而恼火,
3 ]8 U5 A8 J+ x: i& v7 }的确啊,夏天就要到了,我们怎么办啊~~
/ y: Q+ b/ h' x: k  S/ x! F我现在在家每天坚持练习一个在网上搜到的健身视频" B7 S, m1 [" W# V  |0 ~2 n+ a5 m
练了几天了,好像有点成效
/ _$ _7 Z* \  g) p* W6 l这个健身操没有很强的运动量,不是蹦蹦跳跳的,避免了喂奶妈妈们的困扰,但也会出汗,时长半个小时,自己感觉还不错. x& S# o+ G# n+ @
拿来和大家分享下~~~
4 W9 D& v$ Z, {2 |" K: c5 A* L# l直接点击就可以看啦~~* O& z# W% J$ D. R: E
6 F! O2 K& r5 M2 K  A8 u$ {

2 W+ ?1 X8 Z! Q0 S+ V8 W郑多燕健身舞1 # b" g2 Q. L9 `0 R
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浩浩妈

高 二

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宝宝生日
 
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怎么没人留言啊

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宝宝生日
2010-12-30 
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看了一下,很好哦,谢谢亲
浩浩妈

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不客气,大家互相交流吧$ N. V5 v' y/ O3 C! S. f% @/ I

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不错 顶一下
浩浩妈

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! I3 U. t$ P5 i- R7 y. v谢谢,这么晚还来顶我的帖子
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静儿 早点睡吧
牛牛妈

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宝宝生日
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朵朵妈

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宝宝生日
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( l8 L3 `. K; }+ S6 h/ \  Y1 a  |看了,需要我们坚持
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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我比较懒还是谢谢
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想瘦身的妈妈进来~~~教大家一个健身操,很有成效 ...
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