- 妈豆
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最近 孩子饭量大了 却一点不给我省奶 还是没事就喜欢 抱着我啄着玩 7 j& C; {8 ]7 p: a
明显感觉最近 气血不足 5 j( K1 s! u1 J( ]9 r' t8 \
查了个方子
7 R, X; |# J( a自己熬了点 红枣木耳羹 可以补血 我和大宝每天吃一次 , y4 g6 Z- `- ]4 B) T. S! p5 \
; _0 f0 {* M# Y2 U因为每天在家所以 我家的热饮 就是 苹果梨水(不放冰糖) 很健康 营养也丰富 味道也清甜
9 o; W7 u! j, s+ u' K/ w+ Y% k+ ?+ M# H4 Q
为了补气 我每天下午5点到7点的时候 会用黄芪泡一点水喝 可以补肾气
2 K4 V/ H5 y! h9 p( O! h- Z' T* M. p- G9 p# z7 G2 ~
4 U Z/ G! ~# m, J* O4 P3 ^# c: y9 K
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