- 妈豆
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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的..
s! e. K7 a2 W5 t5 L- c2 _ h3 |, }
我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...! ~4 ~* u$ ^& T4 }6 x
过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,
! `4 c* u. R7 c2 S6 A" F6 Y: C到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜
- w7 K6 L. m7 M( w7 U$ q1 h( L有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....
& i- H4 A# f4 ^; @; [9 q平时很小吃零食,很小喝果汁饮料.
) ` s: o* X# D W) v4 ^我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着..$ X0 a5 A$ m7 n6 u5 L" `- L
不敢吃宵夜啊..
6 j, K: ]9 Z# G0 G. \' A Y$ @: g9 m3 d# L
还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..! f( a2 _2 ~# b: m
可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的
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发表于 2008-6-26 16:35
