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本帖最后由 慢羊羊@tj 于 2011-9-7 17:59 编辑 ; D- y+ D. a7 D/ [, i
+ H9 e* q$ z) O/ X; A6 ~【今日话题】
3 X& l( Y$ o* X2 x秋天天气越来越干燥,人体内容易产生“火气”,且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。这时需要大量补充水分,还要多吃滋阴补气的食物。大家来说说吧,一到秋天你都吃什么败火,有啥绝招吗?
# B3 `- ~4 [ u" W一到这个季节就容易上火,早起觉得鼻孔里都是干干的。2 j& ^! U5 L' x6 _
天越来越干燥了,不知道吃点什么能去去火啊~~
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