- 妈豆
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世界卫生组织2011年健康食品排行榜
8 T) n1 o; E6 N, D& t. V(1)肉食榜冠军:鹅肉。化学结构接近橄榄油。- a, L: u( a& x+ L1 T6 E
(2)水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。
$ k# x1 J" M& ]; J' C j(3)蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤延缓衰老。
" n( J; K6 m9 u* |; W(4)零食榜冠军:核桃。软化血管延缓动脉硬化
* j# M0 p8 d- ~/ F
& w0 ]1 |; i" _: A* W$ A: e5)食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。
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你吃的健康吗?
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