可比肯德基的早餐粥

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理想妈

梅露点雪

硕士

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宝宝生日: 2008-11-28
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1楼

婚姻也就是一种习惯吧，不要追求公平、合理，两个人默认一种习惯也就相安无事了。俗话说：婚后第一天起来做早餐就要做一辈子。改变习惯比改变感情还难，已经习惯做早餐的人就继续做早餐吧 ) p @' M5 T$ {( U* Z) c 9 |7 d `% i5 H& a' Y8 c7 E 　　早餐的重要性不在此多言了。早餐喝粥比较符合中国人的饮食习惯，就连肯德基都入乡随俗做起早餐粥来了，有香菇鸡丝粥、皮蛋瘦肉粥等。早餐粥要讲究营养，不要就着咸菜吃。今天这款【蔬菜鸡丝粥】营养丰富、美味爽口，可比肯德基的早餐粥。 0 ]% Q* F' x |/ v) D" a8 m V/ X) q2 d0 N5 c原料：鸡腿1只，大米，胡萝卜，玉米粒、葱 9 O# }+ s6 m! f+ n! N4 ?8 l, u 调料：油、盐、胡椒粉 . f- q2 R% |9 P1 t0 I ) K" {2 m; r. s + @7 }4 H* w& h2 }做法：, x+ z1 @' u* S$ ` 1、胡萝卜切小粒，鸡腿肉取出切成丝（也可以用鸡脯肉，不过鸡腿肉比较嫩） ; c* P+ b3 F5 d7 T 6 m# {9 a' N* I5 u6 [/ z: A9 K　　2、锅里放少许的油，放入胡萝卜和玉米粒稍炒一下，加入大米和开水，煮到五分熟，放入鸡丝，加盐，继续煮到熟，用胡椒粉调味，撒上一点葱花就好了。 + K6 U: h/ ?$ Z- _ ) I/ j A0 R: L3 ] y/ }. } 小贴士：煮粥最好用小火慢煮，一次加足水，中间不要再加水。 ) I! u R' W8 Q4 a! C ( S* P, R" E: L+ Y用珍珠米煮粥比较好。