[color=#FF3333,strength=3);]番茄火腿蛋卷：
- l* I' l7 B) B/ Z[color=#0099FF,strength=3);]这个要试试！！！ 鸡蛋......2个 + d7 m% ~ N5 M' j6 o, {4 u
番茄......半个或1/4个
# G! A1 C9 M) O4 Y洋葱......1/4个 1 @! `- q2 e- B l: R( I W3 x
火腿......1片 - Y1 A$ p' R( M9 h4 C- g- i" x
盐、胡椒粉......各少许 6 V; k) N/ x/ w# U; L
（可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味。） 9 X0 E( n: n/ m3 e; l. c4 ]3 b# @
做法： + [: q; |1 X3 i; F3 {
1.准备好材料，都很普通常见。
# x0 u: h" @4 a9 T1 b& c1 G2.鸡蛋打入碗中，2~3个。
# I* v. z1 l r8 k! s3.西红柿 洋葱 火腿切成丁。 1 J/ N3 R( F' K, S8 q
4.取出平底锅，加热，倒入少许油，用中火将洋葱炒香。 V0 I; Q) k0 [0 n# r
5.加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。
( i" v7 W# m/ p4 s$ a9 F5.这时可以倒入蛋液。
3 u: {3 q! M! t8 S- Z8 O1 K0 D. i6.待蛋液即将凝固时，将蛋饼卷起，煎成金黄色出锅切成段即可.
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发表于 2011-3-26 11:12
