- 妈豆
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倘若宝宝在感冒初期的症状为:痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快,一般是热性感冒。这时,你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。
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6 [1 R3 R8 A5 Y4 |0 O/ N 材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。4 [0 E L# h0 t# |
8 P. v) U+ c" t" E# c& D0 w 做法:先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可
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