- 妈豆
- -4419
- 昵称
-
- 经验值
- -4419
- 在线时间
- 5小时
- 注册时间
- 2008-6-26
- 积分
- -4414
- 精华
- 0
- UID
- 2956406
- 宝宝生日
- 2008-12-28
- 帖子
- 78
|
第一步:田鸡腿洗净,加少许黄油淹渍一下去腥;
5 }2 J3 I# w _7 S2 A+ i 7 y: u* a1 [1 [
5 V# n" z: G2 v5 R. ]第二步:准备好葱姜蒜蒜椒末;( X) p) R) p1 F2 S. w6 k. h
; Y, b) t# k, [% [' s: U d3 b( ?1 i6 O% D) h' I
第三步:锅里放少许油,油麦菜加盐鸡粉略炒后,放容器里铺底;
! N7 K' H! W. ~4 G$ c( v: C1 @- z , a$ a9 t/ ]1 l) y% h; V" H& W
. j" q/ `" m* Z ~第四步:锅里放少许油,加花椒爆香后,加葱,姜,蒜,辣椒末,糖少许酱油及适量的辣酱炒香,再倒入淹好的田鸡腿翻炒,少放一点水后 鸡粉,待水基本烧干出锅即可(这步可以不用放盐,因为辣酱就是咸的)
d, o* q3 y7 `/ ?$ ?$ q* X
|
|