- 妈豆
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我爱吃巧克力,还特别的爱吃,怎么办呢?这大冬天的还不显,等到了夏天就能看出来胖来了!+ R% Y) }& k& g. _* E
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于是乎,我就上网看能不能有巧克力不长胖的方法~
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+ a' U6 ?5 Y8 Y! E' K3 S1.选纯度高的黑巧克力1 B; e2 f8 B; l J
: X: j$ ^" r5 B& P( t2.尽量购买高品质的巧克力/ Q# N: p# w, w4 ~( U% Z# k/ F3 `
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3.务必遵守细细品尝慢慢吃的原则: X7 N7 R# L3 Y
$ y" ?& x3 j+ w) z9 E8 U b4.搭配饮品:吃巧克力搭配热咖啡、红茶或是其他低卡饮品来增加饱腹感,骗骗肚子和大脑,巧克力吃一颗就满足啰!7 [% M( b* g5 x; r4 p
& _/ A3 g V2 O$ @$ b# e6 s# J
为了能继续吃巧克力,我决定试试~! b* f4 ~' H- @+ p: n
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