爱吃巧克力，终于找到了据说可以不胖的方法~ - 我爱厨房

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淘淘淘淘ing

大本

Rank: 18

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2694

1楼

我爱吃巧克力，还特别的爱吃，怎么办呢？这大冬天的还不显，等到了夏天就能看出来胖来了！+ ?2 O7 u/ H: p2 F( U' F  k

于是乎，我就上网看能不能有巧克力不长胖的方法~- C1 N8 z) T" z  Z, Z  x

1.选纯度高的黑巧克力: o- C# F. y# I+ v  d) P
' a/ Q: W, e+ r
2.尽量购买高品质的巧克力
: M1 ]) o, ^, Y" }  m5 `% w
3.务必遵守细细品尝慢慢吃的原则

4.搭配饮品：吃巧克力搭配热咖啡、红茶或是其他低卡饮品来增加饱腹感，骗骗肚子和大脑，巧克力吃一颗就满足啰！) O9 M7 e( w8 \# E3 x5 J: i- h7 |
' o! `9 x+ S9 X
为了能继续吃巧克力，我决定试试~

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lanmeiguo

高三

Rank: 16

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1291

2楼

纯度高的黑巧克力很贵耶

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