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美容圣品，咱们爱美人士都可以试试呀，很简单的，觉得好的给我踩个脚印 + _2 W( b6 Z f) z! W0 o
找个干净的暖水瓶，把银耳撕成小片放进去，灌入开水，盖上瓶盖放上一天，晚上把银耳连水倒入锅中，放适量冰糖烧开起锅就可以了
3 B, Q4 Q; d4 n. w0 ~可以根据自己的口味放点水果或者莲子和枸杞都行
& [ G1 ]7 D( U5 G, j( O- b银耳含有大量的胶原蛋白，能起到润肤祛斑的功效，是平民的燕窝，能够美容养颜的，怀孕的姐妹多吃这个，生出来的小宝贝皮肤肯定会白白的哦~~~/ U" F+ N$ q6 }$ U# m, Z
睡眠不好的姐妹也可以和这个，能起到安神的作用% D7 `& {4 @- D! K2 i" J
总而言之，一句话，银耳真是咱们女性同胞的圣品呀~~·价格还不贵，大家都能吃到起~~~
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发表于 2011-1-21 12:46
