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●nLy~小左

一年级

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 66

1楼

11rabbit68 最近总觉得自个儿脸在一个劲儿的变圆！看着镜子就受不鸟了~看到一篇食材关于瘦脸的，跟大伙儿分享下吧~: Z" Y3 W" V: \# ?- p 　　想成功瘦脸，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾能排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。 ( ]8 K6 G2 x# G" H# v( I+ a, D: a 　　菠菜小小一把菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C。 4 T3 f$ B+ |" t. k9 n3 S 　　豆苗绿色的豆苗菜含有相当丰富的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。　　冬瓜玉米汤因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，持续喝一至两个月，一定能见效。　　胡萝卜胡萝卜营养很丰富，而且有很好的瘦脸功效，但是它的味道很多人不喜欢，不妨在鲜榨的胡萝卜汁里加点蜂蜜，养颜又美容。 $ L6 i. ]$ S0 U; {3 J 　　坚果充分的维生素、油脂，可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。

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淘淘淘淘ing

大本

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2694

2楼

这个合适，我要收了~瘦脸去……

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