绿豆薏米莲藕粥 - 我爱厨房

当前位置：天津妈妈网 » 我爱厨房 » 绿豆薏米莲藕粥

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 0 \| 浏览: 1784 \|倒序浏览 \| 字体: tT 绿豆薏米莲藕粥 [复制链接]

小砂子

米妈

白银长老

Rank: 23

宝宝生日: 2008-02-26
帖子: 28804

1楼

天气越来越热，该吃些薏米来清热除湿了。煮绿豆薏米粥的时候，加些莲藕丝，不但使粥的味道多了一份清香，而且由于莲藕中富含淀粉，可以使原本稀稀的米汤变粘稠 7 O s$ j; d# Y5 w1 n7 _; n 原料：绿豆、薏米、莲藕做法： 1. 绿豆和薏米都提前浸泡三、四个小时。8 {1 y/ n* a7 w9 s& h2 B 0 M( ~1 Y7 K! x* k; b 2. 莲藕去皮，用擦菜板擦成细丝。+ D( t1 v, _$ @ + e* G+ D R( B3 q) z8 M \ 3. 烧开水，把所有原料一同下锅煮熟即可

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

绿豆薏米莲藕粥

快速回复

返回列表

育儿资讯