- 妈豆
- 3024
- 昵称
-
- 经验值
- 8666
- 在线时间
- 352小时
- 注册时间
- 2009-6-7
- 积分
- 8666
- 精华
- 2
- UID
- 2957707
       
- 宝宝生日
- 2008-06-17
- 帖子
- 1711
|
一 糖醋鱼的原料(主料和辅料)材料:
* Z, @; H4 k, Y1 H+ M& Q5 U) i1 材料:鲩鱼(500克)、酸梅(15粒)、姜(5片)、葱(1棵)、蒜头(3瓣)
7 p2 f6 A7 z, l" J8 L2 腌料:蒜蓉豆豉酱(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)、白糖(1汤匙)、酱油(1汤匙)、清水(6汤匙)+ Q4 y; s& c9 J. a: D
3 芡汁:生粉(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)、清水(1/3碗)( R& u N/ D+ O g+ A- F
4 调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)/ I: W3 z# r8 {/ D3 B/ ]* y6 }
二 糖醋鱼的制作步骤具体的制作方法:
) A" a" W7 F+ a, Z) P0 p1 洗净葱姜蒜,葱去头尾切段,姜刮去皮切丝,蒜头拍扁去衣剁蓉;洗净鲩鱼,用刀在鱼背上划几刀待用。- e+ o5 o ^9 P& S1 l; j8 t
2 把鲩鱼、酸梅、葱段、姜丝和蒜蓉放入碗里,加入1/3汤匙盐、2汤匙蒜蓉豆豉酱、2汤匙料酒、1汤匙白糖、1汤匙酱油和6汤匙清水搅拌均匀,抹在鱼身上腌30分钟。
' u/ a2 d) x1 ^0 d9 E! G1 k5 E4 Q3 锅内注入5汤匙油烧热,洒1/3汤匙盐后,放入腌好的鲩鱼中火煎2分钟,转中小火双面煎2分钟,直至鱼身硬挺呈微**。! j+ i1 Q: S9 \0 I1 i: I3 s' {
4 将碗里的腌鱼汁倒下锅,注入半碗清水,加盖小火焖25分钟,再转大火收干汤汁。
* B9 F! V/ ^# x( O! f& |% }- u0 l% F5 揭盖后,将煮好的鲩鱼盛起,锅内添入1/3碗清水、1/2汤匙生粉和1汤匙酱油烧热勾成芡汁,浇在鱼身上即可。
|
|