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1、肌肤粗糙肌肤状态：表面粗糙，没有光泽，小皱纹明显，肌理较细，不易长粉刺。使用 粉底霜的效果欠佳。 0 \- g4 v& h0 r6 R0 E. b V, o1 j肌肤粗糙的原因：随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。1 m* [' N) d- r$ Q7 D% l3 P; F6 W+ M 护肤方法：给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜。 * \' g5 f6 Y, Z9 M% E6 o4 q其它建议：外出时，用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。饮食方面注意多食用含维他命A、B、E的食品。! r9 g" {8 G- W ; _: r7 I R C* f' @4 ]$ B* [. d2、皱纹1 Z6 r" n2 y- J( r$ s 肌肤状态：肌肤无弹性、无韧性。眼睛等活动频繁的部分形成小的皱纹。 ( d2 ]6 l4 V. Q( V3 t: I9 a8 e形成皱纹的原因：肌肤表面的水分散失后，肌肤失去光泽，年龄增加，保持肌肤弹性的纤维组织渐弱，肌肤的各种功效降低，真皮水分不足。3 a9 G" L U" z U; j 护理方法：给肌肤补充水分、油分，提高肌肤的新陈代谢，易起皱纹的部分应使用专门的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜、眼霜。 $ g9 b0 I6 F+ T7 U! o其它建议：化妆时注意使用滋润型的基础霜和粉底霜，以防止肌肤干燥。饮食方面，注意多食用含有蛋白质、维他命C、E的食物。2 x; {4 w5 H% N8 b+ h" g " {% y% E" b' S2 M/ x+ p- W 3、粉刺. D! Y9 h- S! H4 @) P( w 肌肤状态：皮指过盛，毛孔内积存过多皮脂，受细菌感染后出现炎症，男女青春期多出现，肌肤油脂大的人较易长粉刺。 ! K$ S7 B& O/ j$ I" C9 P形成粉刺的原因：内分泌失调，皮脂分泌过盛，角质肥厚，细菌繁殖增加，阻塞毛孔。 ' W# ^. k( E# d% D护理方法：彻底清洁肌肤，保持肌肤的清洁。调节皮脂的分泌，清洁力、杀菌效果好的洁肤品，调节皮脂分泌的按摩霜和收缩水，针对粉刺的专用化妆品。# G, z8 ^$ ^: ^" T+ n, z7 h% J: p 其它建议：注意饮食与运动的平衡，少食用糖分、油分、脂肪含量过多的食品，不要用手挤粉刺。 # h# f6 i: H! C+ m/ n! {/ h5 H / k; V/ ^9 W+ H5 a 4、粉刺后( A/ Y2 D8 p! L# Q' ~# ] 肌肤状态：粉刺后皮肤上经常出现褐色的斑点。 2 l7 A3 K/ Q! K( a原因：紫外线引起皮肤色素沉淀，由于炎症刺激色素细胞，色素分泌加剧。- I5 M$ V0 g7 q- I 护理方法：使用美白效果好的化妆品，使用清爽的化妆品，使用防晒效果好的化妆品。% f0 r3 i. e0 z# L H 其它建议：注意多食用含有维他命C、A的食品。2 w$ x0 b8 {; u ! H+ w, `" x6 f- D# A4 s- p5、色斑、雀斑 % t1 q( @$ o1 L( ?0 U! I: Q) x肌肤状态：色素形成异常，部分肌肤变黑。色斑――褐色的色素斑左右对称。雀斑从眼睛周围到鼻子以及两颊，有半个米粒大小的色素斑。 8 ~' {; @5 _- y( S7 y, l形成原因：紫外线（主要原因）、过度疲劳、内分泌失调都是形成色斑，雀斑的原因。紫外线照射后皮肤色素形成速度加快，此外由于肌肤新陈代谢不稳定，色素细胞残存在肌肤上。 2 @ a4 S& S& s1 @2 ~+ l/ N护理方法：提高肌肤的新陈代谢，使肌肤清新、健康。注意肌肤的防晒（建议使用的化妆品）美白效果好的化妆品，促进肌肤新陈代谢的面膜、按摩霜，防晒效果好的化妆品。 ' S$ m( R. G1 \9 a2 w其它建议：饮食方面注意多食用含有维他命C、A的食品，利用按摩等方式，解除疲劳。: F/ x- H! G1 p; s) N+ \ ! q5 Q3 i8 d, Z7 }6、日晒 " Z, \8 h4 |9 r( u1 Z肌肤状态：肌肤受紫外线照射3小时后，皮肤变红，严重时会出现小水泡。受紫外线照射后，黑色素细胞形成迅速，肌肤变黑。紫外线照射3－4天后肌肤开始变黑，持续1个月左右。皮肤变厚，角质层水分不足，肌肤变得干燥。; f8 C- c# k/ e9 o 形成原因：由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细血管扩张、生成黑色素。9 b0 ?/ x4 Q, F) K5 _$ M; G 护理方法：保护肌肤，防晒。给肌肤补充充足的水分、油分、促进肌肤的新陈代谢使肌肤清新滋润。 3 `/ J! j# Q3 x4 Q! a, R, P6 T/ Z : o9 [$ N w$ o! }- Q6 Y7、脸红 4 o3 S: ~. _" s5 S3 R0 a肌肤状态：两颊皮肤的颜色长时间偏红，有时呈紫红色。多发生在寒冷的地区。 0 n" T/ K; G0 B& J形成原因：毛细血管的扩张收缩失调。 f. Q/ S" N( H. ^; x8 T+ A 护理方法：调整、促进血液循环，促进血液循环的按摩霜，具有收缩性能的化妆水，但要注意做按摩时，不要太用力，然后再使用收缩水。 . E/ g5 [$ @& N1 a& A7 @4 p其它建议：防止冷空气对肌肤的侵扰，使用遮盖力强的粉底霜保护皮肤。注意多食用含维他命C、E、B2的食物。注意避开酒精类化妆品或食品。 5 Q; k) {$ X. ?" G0 V7 n R- T: _+ f) q/ r1 e" A' ^* W 8、敏感 W" [1 X$ G3 ?. F肌肤状态：由于外界的刺激（香料、油分、酒精、紫外线、摩擦等因素），肌肤出现斑疹的状态。: q: H# L! V3 U7 E5 f% d" f' q 形成原因：肌肤天生抵抗力差，女性月经前后、妊娠中、更年期、生病、季节的变化、烦恼、疲劳都是形成的原因。化妆品的选用，柔和型的，适用于敏感肌肤的化妆品。改用新化妆品时，注意对照使用。8 q' W- q h- s" ~/ t' I / ~7 G( T9 c( X/ ? 9、灰暗 # q2 u7 B! s# n1 w0 k肌肤状态：肌肤无透明感和光泽 ' I9 h& N9 I c7 D: L, C! h. |3 @5 u形成原因：肌肤的新陈代谢不通畅，角质的水分不足，表皮肌肤变硬，肌肤表面残留了不必要的物（老化的角片），受紫外线的影响，表皮肌肤的水分不足，色素沉积引起肌肤灰暗。- D( \ f. t; o6 y c' a3 e% q8 T0 C 护理方法：清洁肌肤，给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢，防止紫外线的侵扰。促进肌肤新陈代谢的面膜、按摩霜，保湿、恢复效果好的化妆品，防晒效果好的化妆品。

开心宝贝

粉刺，和色斑的解决方法对我帮助很大