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因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。 j# E1 R7 ^6 s; G1 V7 Y) E 医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。2 z, d3 ^; M o9 z 因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！ ) p( k q/ l* C0 m' {。。。& V# U: l+ C3 W+ z$ K0 ? 为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！7 t! C- C2 S' N ^# h- u, i 也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！ 2 k3 @" l% R& d, |1 a1 {6/23日 66。6KG ( V" Z% W4 B, ?: g ; S9 W5 H$ |; l 努力！美食和肥胖远离我！！

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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.. # _3 f, t' h9 e6 }+ N- `# x ) X; `% S2 ?0 u9 H( V7 M2 W1 _我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤...! m- X' h5 ]/ u, M 过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,- F4 y. n _' u- }. l' v# x- I 到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜 & o3 b' f" Y z0 g% ~5 ]' n有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....) n4 b6 |4 M3 w/ F" _: Z$ c 平时很小吃零食,很小喝果汁饮料. 6 w% R. O2 q& L+ o$ {- B2 H我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着.. 5 e3 p7 Q- [# P3 X) e I& A7 `不敢吃宵夜啊.. , U; s- s% M# B# H& O ' [; n- O+ T4 ^ 还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..# }, y t3 [9 j* z 可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的

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宝宝百日了，开始减肥，同时还哺乳。不节食，运动选择跳绳。" C- ?: ]' ]9 V" H" @0 C. I% j 孕前57KG，产前78KG，产后72KG，满月时70KG，满2月时71KG。 - O& H- @9 X8 n6月19日，开始减肥。 ' }: F) E4 z+ a& f3 x . l0 C7 A' _' I加油，一起来。

爱宝贝

运动减肥很重要，但是局部尤其是腰腹的肉肉就不好弄了。最近在用贝罗的辣椒纤体，但是一定要涂抹后坐仰卧起坐哦，初见成效，呵呵，分享。 减肥ing~~~~~~~

桥妈的宝

姐姐在哪儿做的减肥，瘦了三十多斤呀，能推荐一下吗

安睡的猫咪

同问