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因为内分泌失调原因，我在怀孕和生宝宝前就很胖，最胖时曾130多，汗。。。 : Y- V, `& `. s医生要求我减肥来调节内分泌，以便怀孕和生宝宝时更健康，有朋友介绍我做针灸减肥和修身，优势是健康和无副作用，于是做了一个疗程，结果效果还不错哦，减掉了30多斤，呵呵，瘦了自己还不能相信呢。。。 3 Z) q* o$ `' T7 U4 A因为要给宝宝补充营养，怀孕后又慢慢胖起来，到临产前已经胖到了150多斤，生完之后，又剩下130多斤，哎！+ Y& I) w' j# e; s) h 。。。* l7 x. {( ^! @$ d2 W0 { 为了新一轮的工作和生活，现在又要开始减肥生涯啦！希望能以实际行动减到苗条！ " D1 y( h! j' c5 s: @( n也希望有减肥经历和正在减肥的妈咪们和我一起努力！大家来分享减肥心得吧！* a7 N. C/ u* G 6/23日 66。6KG " v0 }$ J! ~% ~* I3 ?, P# b$ v( h " G6 i9 v& t0 J5 G$ n/ h 努力！美食和肥胖远离我！！

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嘻嘻..我刚在另外一张帖发表的.. $ M- E9 X3 G$ ?) }1 l# M, O5 @: U7 ]: [& I! C: I6 \% P t 我从生完孩子的140多斤到现在儿子一岁八个月...我110斤... ; m. k+ A" f0 }6 z9 c8 f7 w/ A过程很辛苦的....原来每次吃饭两碗饭,,三碗也可以,; g2 x$ K4 _/ T' V( x- T2 j) s 到现在一次只吃小半碗,,,吃很多青菜( e4 Z( `* j# k. B 有时候中午不吃,,因为比较晚吃早餐,嘻嘻....0 n2 g' _6 p# K& H% s, ]) H# k 平时很小吃零食,很小喝果汁饮料. 3 b" q# d: s6 P& m2 [我挨饿也能睡觉的..就是晚上因为饿也能睡着.. . h% B6 q, h* P% z+ J) J: ?6 z不敢吃宵夜啊.. 4 K- T9 p1 |+ H% y1 X- z1 \( [$ Z+ L 0 m& ]# S3 q" B8 F还要多减7,8斤我就满足喇.......虽然过程有点慢..5 A2 {: B# Z( X5 Q* r 可我是靠自己减下来的..完全没有吃减肥药物的

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宝宝百日了，开始减肥，同时还哺乳。不节食，运动选择跳绳。 3 a+ c$ c$ V& v; e5 g孕前57KG，产前78KG，产后72KG，满月时70KG，满2月时71KG。, I3 a% C2 {, a* I/ b 6月19日，开始减肥。 $ P4 N: N2 m6 z! l: ]0 A: b8 k" C3 F/ |; q& b% l 加油，一起来。

爱宝贝

运动减肥很重要，但是局部尤其是腰腹的肉肉就不好弄了。最近在用贝罗的辣椒纤体，但是一定要涂抹后坐仰卧起坐哦，初见成效，呵呵，分享。 减肥ing~~~~~~~

桥妈的宝

姐姐在哪儿做的减肥，瘦了三十多斤呀，能推荐一下吗

安睡的猫咪

同问