水果布丁

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。 3 t0 [& q- h4 g/ B* d- j+ B X: G8 d # K: a( D' R) J" j1 E# H; g　　材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。/ d$ Q+ g; z" \! r/ L" o# T3 r( b4 L 1 X; z1 w. P7 d a6 O; x　　做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可