- 妈豆
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这是同事上周给我推荐的一道菜,她从网上看的,回家做了说非常好吃,我赶紧也把做法打印出来,这周做了一次,味道确实不错哈,所以在这里推荐一下~/ t, P1 ~8 a9 P( ]3 c1 q
3 \8 Z- l* ~( t' d原料:长条茄子2根、猪肉馅100克、青红小辣椒各2根、葱末1汤匙(15克)、姜末1汤匙(15克)、料酒1茶匙(5ml)、甜面酱1汤匙(15克)、豆瓣酱2汤匙(30克)、豆豉酱1汤匙(15克)- O2 C- _; W8 z+ b* e
# T# O1 u5 W# e; c做法:
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1 u" C# ~& `, ?" J1)肉馅中调入料酒和甜面酱,倒入姜末搅拌均匀后腌制10分钟;' H0 l) K$ b* u: [; ~ z! b
2)将茄子去蒂洗净后带皮切成小段,青红小辣椒切成小片;6 a/ K9 N$ ?8 p. n" B6 `' F0 @) c
3)平底锅中倒入油,待油7成热时放入茄子条,你会发现茄子迅速的把油都吸收了,此时不要再添加油了。当茄子煸炒变软后,油会从茄子中又跑出来一些的。将炒软后的茄子捞出备用;
% o1 Q8 Z! P5 @4)锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色,用铲子铲到锅的一侧,用锅中的油将葱末煸炒几下,倒入豆瓣酱和豆豉酱炒出香味后,与肉末混合在一起,再倒入茄子和青红辣椒,翻炒均匀即可。2 S5 Q, O( O$ ~# [/ V* X
' ^# M' k6 Q" }8 m7 L. I8 v超级啰嗦:7 E, L. I! y7 D, x
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**茄子这种蔬菜非常吃油,餐厅中很多的茄子菜都是先将茄子下油炸透的,家里很少有这样的操作可能性,因此我们可以用平底锅倒一些油,将茄子切成条,半煎半炸;+ I" H5 c8 e7 ^" _" _
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**做茄子的菜放入的油量,要比平时炒其他菜多放一点,茄子却油很不好吃,会有一种生生的味道。当油热后,你倒入茄子时会发现锅中的油马上被吸收了,此时不要继续添加油,因为再煸炒一会儿,待茄子变软之后,那些被茄子先前吸进去的油,又会跑出来一些了;
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**以前一直使用老干妈的豆豉酱,这次朋友送了2瓶福临门的豆豉酱,里面的豆豉很多,不象很多其他品牌的豆豉酱,里面杂七杂八的东西很多,味道也很正,喜欢吃豆豉酱的筒子们不妨一试;
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: y) i4 J" K4 f) G' D! W" K8 M**这道菜及其下饭,请务必少煮米饭,如果你平时是1碗米饭的量,就着这个菜,怎么也得翻倍哈,绝不吹牛。% Z9 [" A0 [7 b: H C' q6 J
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下面的图片是俺做的哦~- T6 F) S' v5 e9 m& o+ X+ O
总结一下这次的经验吧:/ V2 A+ \' k7 j5 [5 B
1.我这个茄子块有点大了2 p* Y1 n& ^' F! t
2.茄子真是超级吃油哦,我这是第一次做茄子,没有经验的,一看到用了那么多油非常郁闷~9 R6 z, w1 S( n1 j- j o) k5 f
我把这个菜的做法发到博客里面,有热心的网友留言告诉我说,最好再煸炒之前蒸一下茄子就不那么吃油了,呵呵* z- {4 D( |. H9 Y; M. O
3.我没买到豆豉酱,用的是海天黄豆酱哦,味道也非常好吃的
% o$ ~5 q) a# `7 v9 a4.爱吃肉的可以多放点肉馅哦,按这个放的就比做法多些
# x) p" S' I, V" M" ^2 M6 [/ |5.这个菜不适合小宝宝哦~
9 K! c m# b w1 A8 L( w: C ?6.确实非常下饭!!!
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