luzixuan

推荐今日的美味面条食谱今天晚上，给宝宝做的是面条。8 i+ D$ A5 r3 H 9 w+ ^# e3 q" }# y面条是小孩子经常食用的，也很常见。从宝宝开始添加辅食以来，家里的面食基本没有间断过。尝试过自己和面，自己擀面片来吃，擀得薄薄的，储藏在冰箱里，待用时在下锅。面很软，很筋道，很好吃。这也是听了老人的建议。. t$ J; f3 X' Q3 `6 @% p% c- l4 Z2 d " [! }/ I3 z! ?( t' v也有一段时间，采购孩子专门的面条，比如“百乐麦”的。苗条很细，适合宝宝食用。 6 G i; Q' e; ^- }" ^/ ] 4 Q5 q6 Y) F7 ]5 L3 i9 {5 M一般做面条的时间会和喝粥，吃面食一类的要分开。不过面条还是很方便的，如果时间不够，而宝宝又到了该吃饭时间，而来不及做更细致的饭菜时候，面条倒是方便快捷满足了宝宝的胃口。 , ]) v# Y# ~1 ] & f" |+ B" D; A& F基于以上的考虑，偶尔我就要给咱家的宝宝做上一顿美味可口的面条。 4 x& ]8 l' a0 T3 M. H5 o/ `: o# V3 I/ m1 P" ]* u 今晚的面条食谱 9 g! I" V7 A# p7 }, b7 H面条一小把6 I$ K4 T* q: X8 |9 d 辅料：排骨汤、油菜、胡萝卜、蒜耗（孩子喜欢吃）、虾皮 - J3 F$ T' g" r调料：少许酱油和盐（既然放了虾皮，酱油和盐可以少放甚至不放，都可以，看宝宝的口味） % |' F$ |& q( y6 Y% r# N, o建议：, \4 O# U- S/ l5 |" [" o 1）面条由于有一定长度，可以再下锅之前将其折断几截，方便宝宝入口。 3 S. r4 h' [5 C2）青菜一定要最后放，如果煮的时间过长，会损坏其中的营养成分，不利于宝宝吸收。- K* w3 Y3 C. Z2 E6 T% }" N$ e5 R( v 3）最好用排骨汤来煮面条，可以补钙。如果没有排骨汤，为了使面条上口，好吃，可以放几滴豆油。 & H. |- e9 l/ L, i3 p* p+ @% _4）食用的时候放几滴香油，如果有黑芝麻酱，也可以适当加些，补微量元素。

优优妈——娄芸

恩，看上去就很有营养的。

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是呀，宝宝要多吃这些东西呀