优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。+ }6 {8 x9 l j0 d, U" a # R% \- w. _9 u7 A7 P7 m5 V. |原料：* s8 w; C0 X& G1 h 银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。 % n# I5 }) a7 ^% g9 P + q* X3 Y& K% R6 f" l0 k+ H! K" a' _: K) p7 H1 Q 因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。 8 c- b8 X/ K% F2 R+ T 6 f0 Y/ r& h+ x; L" q! \7 ^/ l: L9 f0 a5 z& J/ a 8 `5 v% D5 g& @$ c9 o3 Z3 L ' i, O, y8 G9 n 6 H9 W$ k- o7 ^ E& b2 o" b将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。3 N4 b G; ^# u2 h4 h 9 D5 X( i2 _, M 1 n' l, }4 P! B0 N4 J; Z0 J 3 t( T* ~/ v) h5 A+ u9 V! B/ e1 ?5 @! H6 e 把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 5 [! E" g( ]+ e: b- D' T: f : } Q0 z4 Q/ r" n H 0 B; y$ t3 x, O " n5 P* M! c3 d j( M: A1 a# j合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 " v% D1 i) q9 u, H3 U* f8 I; N; n. N( ^9 W5 d5 [- ]6 F4 I & O5 X* r% E9 O7 |1 s X 8 \0 \3 m" |' o; h; a # e2 i8 _ S' G) I3 [ 鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。 8 f0 d; z- m$ E/ H2 z5 G 7 s9 V3 J2 E+ A' t% c9 _

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！