优优妈——娄芸

银鱼的钙含量很丰富，特别是和鸡蛋在一起蒸，更是宝宝补钙的最佳食物。动手做了这道银鱼蛋饭，宝宝特别爱吃。2 J+ B u# ?- Z; q! H ( J0 N+ `* e+ Z$ Y5 G/ D+ j8 A原料：4 U& q, B0 k2 Z) c# g 银鱼适量、鸡蛋一个、合生元绿色蔬菜粉、红枣两枚、蔬菜叶、白粥。* l0 C8 C/ r) r. z; B) T 2 e" ^; H( m) U/ y/ D \5 f& @ 8 q9 F' X5 X2 v; X& ~6 h 因为是干银鱼，所以要将银鱼用水泡一段时间。$ }' D. F3 l$ o! S6 {$ X 6 T/ f9 Q/ q0 c) \ / f q) M' z! \, P2 N9 V - v9 `- f9 x+ T/ Z* |# [ 7 C7 s8 G% a1 Y! x ` / F, J& c, } m0 @8 a! p6 v6 i 将一枚鸡蛋打散，用筷子搅拌均匀。 " N; W2 s; @0 M* g: \# o2 f! Z & [, |7 d7 q5 G* _ {7 z " Q3 ]4 V* ?$ |9 m& V/ F! X0 j % s. J1 E: }/ m+ i% d) d8 z8 ~1 f7 L% \) Z. w9 L& L" D 把泡好的银鱼和鸡蛋搅拌在一起，上锅蒸熟。 / v$ I! @# C! i + p$ u# q: f8 | k7 e; r( J5 F" Z. ?$ E' H0 u . M- R" I: @' B; v合生元绿色蔬菜粉均匀撒在做好的鸡蛋糕上。 : Q7 Z; ~2 T. _, S5 I + @8 m5 I7 b5 w$ E9 s* i: F/ @& f/ R6 [$ K5 D" G ; H: S( G9 n4 d5 E# j) W) y1 o* X8 Y# V8 d! p. ~3 F 鸡蛋糕配上可口的白粥，再放上两枚大枣，还有蔬菜叶，可爱又可口。# B$ M, }% d! T% b# I$ N ; ]) o" c/ V0 \+ x& P5 [+ ^! I

柔妈

笑脸饭 好棒啊

luzixuan

厉害呀，我也学习了

优优妈——娄芸

呵呵，宝贝很喜欢这样的饭，增强食欲，O(∩_∩)O哈哈~

冰柠檬优由

真是不错呢，值得我们学习呢

优优妈——娄芸

为了孩子拼了！