- 妈豆
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周三LG就要去广州出差
) e. t- \. s8 P5 O听说那边不好
9 b1 w% {3 F5 j: y/ w3 M同事去了就瘦十斤
' p* w% P/ Y3 ^4 A) s8 l8 i i* Y4 a# S. M: }9 d% G% ?+ b
赶紧的补补
6 F* ?' X4 ^& p$ v/ T r" P: `( a# } [$ f
8 `! A/ u, X; Q* b7 S
主菜:花式大虾(独创,哈哈)
0 O( A" [6 Z5 E. U( N* _主料:海虾
! M4 f! G3 D6 t. r. O/ N* q7 E辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
9 c; v' \ K0 Z( s. @6 p作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开5 ~/ W' h! w2 G6 J" N
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀, o' ~8 |% f2 H% G# L7 }8 I% \
3.淀粉少量与虾抓匀: \% e6 m$ E1 w- N
4.过油炸八分熟待用3 b0 P* H! Q/ B: i
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
* Q3 L4 _0 p% x" y 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
7 i# R7 n1 f0 x$ ?5 [ 7.放少许糖
* h$ X9 h0 T3 E6 ? 8.放入炸好的虾翻炒
# t0 q' c. f0 d( {! T) B 9.放少许老抽上色,起锅% A! F$ I( F: K. j3 m: u- v6 H+ k
1.虾去头,挑虾线,背部剖开& i2 y9 X* e$ Y. k
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀5 v* O7 v" u. {* L6 v3 y& j$ A F
3.淀粉少量与虾抓匀) _" I; {. Q6 T P6 ^
4.过油炸八分熟待用7 s; f6 |5 R2 ]7 w7 H, C
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
: o! H3 V; J7 G- W* X 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
2 o2 Y: I7 E# A 7.放少许糖" v0 m2 [' }& }: f, F K0 u# F* H
8.放入炸好的虾翻炒/ ~3 a# b2 N) Z: R( X) i
9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~7 q" B/ I4 t. `) q5 |
2 C4 p9 ~4 u& p* S9 n[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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