- 妈豆
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周三LG就要去广州出差& H. q. T( L, H6 |
听说那边不好
5 O( M5 ~0 f7 y& ~9 F同事去了就瘦十斤
- K" n5 @! ]% r1 H* m1 \$ c# v/ s7 D6 O$ O) P
赶紧的补补
0 b% d/ q, E9 _3 X
0 ^+ F- h$ P4 ~+ d$ R0 e. a; c0 j, N/ W* X* ~0 N; K
主菜:花式大虾(独创,哈哈)
6 d+ r" @* m' A+ J' ]5 S8 G# S主料:海虾
" k8 M/ p$ W6 {) L. Q2 i辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋( Y+ w" S% n3 u$ }. o. t
作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
$ U% Y+ Q4 ]$ Q- R" f 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
# @( r& ?! Y/ [, r 3.淀粉少量与虾抓匀, X* a: O$ J I' W4 |2 M
4.过油炸八分熟待用
3 g3 \8 p7 Y! V 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出/ p8 z! Z& `. O3 I( I J
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
0 e6 |* O. ` J. f+ @ 7.放少许糖
+ }' X( c+ ?2 y! d* U 8.放入炸好的虾翻炒
# T8 q& {; ]7 U% { 9.放少许老抽上色,起锅/ l, A! \5 f9 P. q# j. C
1.虾去头,挑虾线,背部剖开# z8 h8 |5 y8 e1 i( b7 {; @
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀2 q0 j0 ^- D# h9 ~4 G% v. y
3.淀粉少量与虾抓匀
3 w9 _! ~ H7 O, z$ B( V" z 4.过油炸八分熟待用
8 f6 W) _: o. n7 Z 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
: ?0 [6 K4 a+ {9 C9 A) @ 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒% u0 \2 U# D; D4 h: A& \1 q
7.放少许糖2 p, i3 k% h& H+ Z- e+ h& z
8.放入炸好的虾翻炒
@* _9 ^# _3 v3 J; P5 l 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~# c; \. O$ z7 p I, N* G; R9 S S
( f5 w) w$ y9 f; F8 r$ O[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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