- 妈豆
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周三LG就要去广州出差2 l- s* A& _+ o. x+ l/ r' C8 S/ L
听说那边不好
4 e; K- K3 K7 `. g6 N同事去了就瘦十斤
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: E$ Z f* X+ y0 W" Q5 `赶紧的补补
1 \, v$ A2 p( N( I
1 o. ^- V9 `: l7 g
0 q* `+ t3 |% ] \主菜:花式大虾(独创,哈哈)1 w$ |* T0 a$ R( [- i
主料:海虾+ @5 X# `) s& a& d, E3 l9 v u$ B. s7 V
辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
' N |. F' {+ f5 N. u4 q+ j9 P作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
: Q* h& l" y* \, L: }2 t8 ` 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀* h$ S+ d# H W' t
3.淀粉少量与虾抓匀5 o1 f$ b: ~ \# Q% D( G( b" P
4.过油炸八分熟待用
. e3 X1 A+ e! j' z$ X6 A9 o W* Y 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
8 T5 u: ?) k" l# s9 _* Z 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒. T8 c4 h# f4 W! K
7.放少许糖. a' ?5 r/ d8 f5 d8 l
8.放入炸好的虾翻炒& r* g+ }5 F9 @7 z, I3 L/ i
9.放少许老抽上色,起锅( K% g s$ i" n* m! m
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
' @0 |, C8 o" e6 ^& I2.鸡蛋青一个,与虾抓匀+ `$ `, B2 E% ~6 L! |% Z& P' k
3.淀粉少量与虾抓匀
9 W8 E( k. o) x7 U+ e0 y) C' w1 X 4.过油炸八分熟待用* b* ?3 G5 w) ~/ J7 J1 u. k k
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
p- L) C/ v$ @0 ]2 Q0 e2 p 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒9 h: M' m- e5 u A% Q9 S' ^4 i
7.放少许糖
2 s- f2 Z+ f; } 8.放入炸好的虾翻炒
0 S3 R: S. k0 L$ d: T* {6 H7 [ 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
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[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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