非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。; o# K; R3 s$ i# y 做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。 1 V' f- J4 i9 p; N. l; R汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。# G: E6 M3 U; B* @# W; b 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。. m4 E" Q7 r7 _6 q, y

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 ' P$ G) B) ^; S" |* K4 V3 \9 b 我差点儿当成是燕窝做的了，

% Z; C9 a" r3 o! j; Z8 b8 T呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 . }9 P3 R B e, ^做起来是不是很麻烦

/ I1 N3 s7 _! s1 j* J不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 + i. N( R' b4 W/ Z: O 这个我也做过 很好吃的呦

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