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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。 4 z* L6 T7 N5 b# W! O$ N. v3 ~+ d: K1 i" [  调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉 ; b( n: u$ \; ]) H8 P 9 q5 C3 J+ _$ z T! v 做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水 r; E. y0 D J: Q, i$ V0 r% B 4 g _: G: g4 r c( q# o 焯一下去除涩感。 - \/ Y9 G# Q4 R& {0 Q: M6 h $ X! m! _$ S6 b" G6 Q' n 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。8 c1 T0 U5 q! T& V2 I# R2 u+ T ! [2 b/ H; H: N+ ] M% L* R    3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。8 K0 f5 r1 ]; z* x J$ n( t, l w( W) E# \/ F0 G' G6 S2 J   4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。6 C9 Z8 P( [/ ?$ I# g 1 Q% E3 x; l1 K v. N) d3 z   5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。 : v" w+ ?" ]( W- _6 `# x9 ?7 A% O' c' n+ G' i# h x 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
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1136 
我可不会做饭饭那

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
那就找个会做的给你做饭。
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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19333 
我来学习。。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
在饭店里吃过这个!

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
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三鲜锅巴
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