蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ 0 @. H0 k: {- q. u6 @+ W4 w: X+ t- a2 `+ g# t7 V 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 ; A; t) K, ~* i做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。8 B5 G8 ?( U) o( Z 2、青椒，菠萝切块。9 l9 \# B' Y6 L# y6 a 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 1 o# _/ J( S) P8 V* ] 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 u, b% _1 \6 r4 l6 n9 W 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。 5 m: u* H3 b; x$ ~. Z0 y# e2 ?9 O 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 ! g% V" [# I+ k, u& N 4 _' i/ Y0 {/ ?1 I1 Q( q0 w0 K 4 s \ ?8 ~$ o) U0 _ 7 [4 | ]8 E) V0 F8 i成果照： 7 b4 g. g5 T( p. x% X. ? ( T8 {0 |0 H) Y2 e

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的, @* i. Y0 Z; O 特别要放上鲜鲜的菠萝 , B1 J; y1 E) K" Q- d3 [哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！