蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ ( P p8 e7 b8 S$ t4 L * w9 V! \* M. W材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。7 B- G9 e+ ~. z q 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。5 U" x4 A0 z5 Y* c x2 ~$ R) X$ X& u 2、青椒，菠萝切块。! ^( h8 ?& n9 R! l2 S 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。/ C: s5 m( w6 M 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。( ~3 | b, k& p" f5 E8 U 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。" V- W$ {; [9 ^ 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 8 K$ P$ _( ~0 k& i' D5 B; l " \( |9 I( H K, z. h $ |. E7 F! \. _: a+ V1 m/ C8 O& m( n: f; N* Z8 t% z' i0 r 成果照： 0 |7 j' ]. ?# f9 q8 H( z' N L0 N5 @+ Y5 s$ z9 |- V Y

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 6 R& G$ g7 ?* w特别要放上鲜鲜的菠萝 ( {( f+ n1 M9 K8 t 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！