- 妈豆
- 241
- 昵称
-
- 经验值
- 6681
- 在线时间
- 30小时
- 注册时间
- 2009-6-24
- 积分
- 6711
- 精华
- 5
- UID
- 2958098
      
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 1136
|
& k0 E% q8 r9 @5 h: M! {
: K( w3 \" `/ k- a用料:鸡心250克,泡菜(蒜苔)、泡辣椒、生姜、大蒜、葱、生抽、料酒、胡椒粉、鸡粉各适量;& s3 w2 F: [- ~' ^& I* M
$ E5 z, [% n/ T0 P' D6 h' _做法:) B$ F$ Y# E0 Q8 M4 V: z x) R3 R1 @6 f
1.将鸡心切成两半,洗净沥干,加入少许胡椒粉、料酒、鸡粉拌匀腌制30分钟;; q. M: B1 g6 {$ H3 h6 {* r
2.泡椒切圈,泡菜切段,姜切丝,大蒜切粒,葱切花;
& [9 O2 M9 d; j5 A( R3.热锅放油,下入姜蒜爆香,再放入腌制好的鸡心,大火爆炒至出油;' m: Q$ s% V- Z! p8 C" x
4.下入泡椒与泡菜,翻炒两分钟;) K; v6 y- E) j4 e' L9 M8 Y- i+ y) g
5.加入适量的盐炒匀,再放入生抽与葱花炒匀即可.
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|