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做个美味的酱肘花，放在冰箱中，每天取出一点儿来，再配上一两个小菜，又省事又好吃，一起来做吧。$ G0 K, g' G) ]: | 首先，买回这样新鲜去骨的肘子肉! T) ^8 d) e4 s7 ^; z- H9 Q : ~- Z u. t- M8 v& R. L! { 1 }/ N' C' ]( c! R" ^& N' R把肘子肉清洗干净，然后准备一些香料，有大料、花椒、桂皮、香叶、丁香。还要准备一根结实的线绳，事先要用洗涤灵把线绳清洗干净 k @7 a$ @: n; g' [5 P9 K3 v, G. ?0 p* Y0 J' a% N, G 把香料放在肘肉的里面

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用线绳把肘肉捆起来，放进砂锅里

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锅里放入凉水，加入酱油、料酒、食盐，腌渍大约半个小时，让肘肉进味! c2 D. B$ W! R% d; h6 Q5 Q- j 准备一些葱和姜，把切好的葱姜也放进砂锅里

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然后上火用大火把汤水烧开，撇去浮沫，转小火煨约两个小时，最后就大功告成啦，真抱歉，这张拍虚了) P+ V; e, t& ?' e 然后就是吃了

幸福小魔女

妈网里的爸爸也是做饭高手？？

zhaiying1102

绝对高手呀

luzixuan

我现在不敢吃，减肥 3 d7 X4 p% C# V * A2 |- Y4 k, r0 d/ Z 只能看

鑫鑫妈

都是我喜欢的肉食

luzixuan

你是肉食性动物

槿善槿美

味道肯定不错但程序好像有点复杂，好像不适合偶这样的懒妈:$