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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 9 y/ `8 S! K# Q9 B4 X- t$ I
& E% n" A' H9 [8 M, V3 |先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~
1 C. }! e8 x6 a+ w+ Q9 E: K
7 Y; ?* t5 \! v什锦炒饭的材料：8 x% d C q) F( r" C5 `" b
米饭：1碗
3 V8 B6 H! F7 M5 Z9 K洋葱：半颗; n0 e$ @; t% A% k0 G; K; W) v( E
洋白菜：1/4颗
8 |4 b( k) ` P3 R$ d5 X' m6 i胡萝卜：半根
+ B: D2 @* [% X. g5 q5 H水发木耳：2朵
2 W) V( O2 x3 g- I; c* U( H, {鸡肉：50克左右0 L# A9 y- C5 Y/ K3 m
鸡蛋：2个
! c e v' H6 Y+ d& p步骤：
7 ?& {" [1 w$ G/ B1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）
+ M" p' P/ {+ ~ 6 Y1 S0 |4 u) A; \! A
# M! \* _. _" E. z! K; n2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）, r' m; P) s6 }! K, }& B3 e8 |7 p
 . o( i* R- Q, q* v4 \6 I7 W
7 t0 I0 c7 S4 P9 \5 {- D. m准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~
7 k6 f s7 a4 q8 l0 H, e3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，& B) M" o& F# ?- ^9 L
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
5 K+ u9 d: U% s , S' \9 ?7 A" B& A: Y
) U( D6 ~' E4 f& i7 s( C
4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~
, P8 K( n6 P/ O) v! U2 g& S因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜3 v2 z5 ^1 W6 y
 : p/ _8 k0 I* r; I* w: H8 {
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁 w$ O) D' ^/ ]# k/ J$ Y: |# C
最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 " U9 k5 t1 ?( B5 b( S+ C* K3 _
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~( J% `; B5 D& `, ^( a6 H& {' D5 v
没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
! ~* r) U/ @$ {7 E6 z6 ]' u- Y# F, o7 t 0 H$ m0 n% A% q( U
, v3 C+ O1 B) M$ _+ ]2 `: d5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~) A4 ?7 \, g* K. O& j
V3 W. J; V) T4 ]8 Z' L9 @2 t有饭当然就得有汤咯~$ I) s2 Y$ b8 d
为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
# ^2 a1 e6 p+ [% V4 e. h( D这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
% L! Y. `1 j4 @) \别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~7 c A6 K+ a- {& y
时间关系就省略图片说个步骤哈：
( r8 F$ [% ?. g; H9 a, R/ _1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
; t- A+ r. k. ?; Q. r* v" A$ F0 h2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
# Z) g( R+ K6 `3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）0 R, l: K8 y( J a |
全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~
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" n h) z9 t6 @( R% j[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
