理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的 , Y( [. P! R8 r5 L2 u主料：虾仁 甜玉米 7 y0 u3 X2 X, x' i+ ^4 I! [配料：青椒 鲜鸡汤 . w* H. e' S# E' Z调料：盐 花生油 淀粉(豌豆) 4 c* p. ~" ]8 n: e6 D5 ~/ t$ \* V做法: 　　 - y. J; o7 K) m/ R8 L' _( Y! h5 ~1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 6 v* G- M3 i$ a+ | }2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　 5 o0 S9 H2 E a4 ?6 u3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可; ^$ o; T, H% V. w/ k + H7 l0 A9 E/ ]. p 　　% ?3 A( ^( O$ u5 a+ ~- I8 H 4 O1 P8 M5 O+ B/ z

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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