理想妈

亲们,我朋友家孩子最喜欢吃这道菜,大家也可以做给自己的孩子试试,也许会很受欢迎的- `$ _) e1 J! f7 `* A 主料：虾仁 甜玉米 , K3 t. n. s3 F0 X) H1 b& ?配料：青椒 鲜鸡汤5 s" ]! B* {5 a; ?' }% y 调料：盐 花生油 淀粉(豌豆)3 w% m& W. D& W$ D# i+ S5 M% e3 E 做法: 　　; b% n$ a7 H9 t. x 1.将虾仁洗净,装入碗内，加入盐、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁; 　　 D- [" C/ Y- S R2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出; 　　4 A, z) a0 k( b4 g% y 3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜鸡汤、盐、翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可 - B3 o/ `9 T- J U( L/ t8 a+ k5 @ & V$ U' }( r, `　　: W* Q# U2 m6 Z* D9 d 6 V. j3 C: X& W6 p1 h/ d. E

生完就减肥

这些材料我家都有,,,,今儿个晚上试试

爱美丽妈妈

偶也喜欢玉米虾仁 美味~~~

鑫鑫妈

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