- 妈豆
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怀着宝宝后好久都没有烧菜了~
1 W1 S8 i" U9 L W0 Q) a9 y% u昨个手痒痒,老公也说想吃我烧的菜了11rabbit01 + }" c" a" A; b( Q' c) u/ Y. J- v6 \
偷着乐下 & j# b; V3 ?8 B W8 R
就小做了几个小菜~~8 {$ D; Z, @8 C% m& K
有茶树菇炒油菜,豆腐肉丁大杂烩,蒜茸油麦菜,外加一个紫菜蛋汤~~
) [/ h7 [2 U% Q1 i8 j: R# E把老公吃的美美的~~1 r7 E' @4 Z' L y& D% K% S) | W' ~+ y
7 e; i/ R6 f9 H7 G* i茶树菇炒油菜
1 o; q) W8 u4 S2 l6 ^ {/ i! W1、把干茶树菇去蒂分开柄和盖,浸泡一下午。油菜分成条状,干红椒切段儿,蒜头切末待用。- a' B. g& F/ i C! f* Y+ B
2、起油锅,把蒜末煸香,先倒入花椒和干红椒煸几下。
( W1 k J$ G% e2 n3、再把洗净沥干的茶树菇下到油锅一起炒,炒的时要猛火急炒。接着加料酒,盐,少量白糖,和甜辣酱调味,不加水不停地翻炒,待菇软烩入油菜丝同炒,出汁略稠即可出锅。
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豆腐肉丁大杂烩' M& D, s" Z0 ?% W: N
豆腐没有煎到位,炒得时候有些碎了~亲耐的们,做得时候把豆腐多煎会儿~
! r" P" W" M4 S; Q$ U$ _6 C1.豆腐切约1.5cm见方的小丁。五花肉切丁。土豆和胡萝卜去皮,洗净,切丁。青椒洗净,切丁
! C0 C0 T/ C V7 N) B) ^$ P( E; p* z2.锅中烧开水,下入土豆丁和胡萝卜丁,焯煮3分钟,捞出冲净沥水
, v5 c0 }% D" `' u+ k3.平底锅倒入适量油,均匀撒上盐,烧热,放入豆腐丁,不断翻动煎至金黄,盛出: g' {! F1 O$ x9 c6 n6 r4 L2 z. L
4.锅底再补充适量油,下五花肉丁,煸炒至变色,下入葱花蒜片炒香,倒入料酒炒匀,倒入黄豆酱炒匀) I- l V/ H" t( b8 c5 s6 n
5.下豆腐丁,土豆丁和胡萝卜丁,翻炒均匀,倒入少许水,焖煮2分钟入味儿, ~; u/ P3 Z6 n3 ^# t) J8 e V
6.最后倒入青椒丁和老抽,翻炒一分钟,关火,盛出即可6 y2 G; X$ w: Y* o l9 h7 L
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做完了,老么多的菜,俩人吃撑了~全晒哈~
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2 R4 V6 T! i2 C1 p: ~* @; w* Y0 Q3 O[ 本帖最后由 慧芬妈妈 于 2010-12-1 13:30 编辑 ]
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