我是妞儿妈

你家饮食健康吗？来测测吧~2 F9 [( |0 Y+ r3 K4 s " u0 l3 j' _2 ~7 ] 1.你是否每天吃饭或者喝水时都要加糖？ , Y; ]- Y# w- T5 y1 H- I5 \ 2.你是否常觉得食物的口味不够重？ ) V! O+ f& l2 P) X4 ]& n8 m 3.你每天喝的白开水少于300毫升吗？; 3 r( H8 h" ]; _8 i h6 Y" S& R7 O　　4.你每天所吃的天然蔬菜和水果是否达到总食量的三分之一？; p8 Q% f& R- H 5.你是否常喝浓茶？* C2 p: r$ X% ^) @$ Q 　　6.您是否在大多数日子里饮用超过三杯的茶？4 m" b. G8 `# J! F 7.你是否热衷于喝咖啡？& v* |/ l5 H$ f; E5 S- P 　　9.你是否很少吃粗粮？7 d& q! W/ O1 ~5 F4 |/ Y 10.你是否总是吃自己偏爱的食物？ , a3 y: {- e) ^/ A# R- s 11.是否每天吃三片以上的面包？" Y8 ^ `- I9 |1 P; T 13.你每周吃煎炸食品的次数是否超过两次？ # J9 t2 I9 F# F/ j' r 14.你每周吃猪、牛、羊等红肉的次数是否超过两次 % u: U( U; ?7 M' c3 S5 o7 ? 15.你每周吃巧克力或糖果的次数是否超过两次？7 L+ E) p- I3 S4 f 16.你常吃含有食品添加剂或防腐剂的食物吗？" t6 \4 a; [ { - P* f: a: {1 i

游客，如果你要查看本帖隐藏内容请回复

我是孩儿他爸

我要看

快乐小主妇

看看

失去的时光

11rabbit01

花果山的猪圈

zhutichen

一准儿的不正确~~ 8 R" V1 \4 F! M* O: T, V' P来看看咋正确法~

柴妞

我是食肉动物 估计不正常

lanmeiguo

11rabbit01

lanmeiguo

第16个估计没人能避免，除非连调味料也不用了改白水煮，现在醋和酱油里哪个不含添加剂防腐剂的，太少了

嘟嘟@fz

想瞧瞧