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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。 ' O7 S. O0 f6 L" {& x0 C - s p- m# G* j. q, u[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了 ! F6 Q: U" `2 |& N1 a1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花* D; k' L. }2 `$ @2 t 2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿5 }8 Q* H2 ]- d* A! A6 l: g6 F; Y 3、火腿，切丁待用 & V0 a1 S5 R4 O3 y; p4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 - F4 P* q4 D6 _6 M% I# U+ _6 o5 @5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃） : e, ` x3 _: G- {# S6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻! r; a) n. I$ J2 V, l5 S- E 5 b9 y. w7 E- m# d& o 步骤： : K+ X+ w4 \4 ?+ \3 K0 \1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。4 |4 u J/ V* a5 Y5 w9 g$ V 2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。0 A& f. \6 \5 _( m) ]$ [- _0 |, D 此时，好吃有营养的饼子就做好了。 2 ?: X$ [& ]- V; S6 w- j$ y4 H% V. E0 K; Q5 N/ K; k: L [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼 0 _( R+ x z* z+ ]% q0 v. a) V$ r* I* H9 L & H; ]6 p5 M8 a5 @5 i 8 q% [) Y1 u1 Y+ `% o和面的图片，和成这样就差不多了% p- g3 ?3 _7 w 9 c! c* Z& l+ |4 F* X( s , |1 H1 ?$ F+ ^+ }0 F8 Z ) Z, @ a8 _4 c细节图 . C8 g, e! |& B3 t4 ?& P! [2 o; b1 ^: E ) I i: U2 z# k # {1 s" q G y* Z1 i ; u$ ?+ U/ |, |' ?4 o3 x 面糊放进锅内形状，加热 . j, I& [8 {, v1 K4 d' R9 t 7 L0 x% q: s# |+ \ + h# M% Z3 }% g9 u9 ~7 R- d- }- a: G5 {& O( c0 d# x4 s" v ( Q- u7 Z. _) v' g( `1 W: j. K 翻个加热，呈金黄色，可以出锅了 5 E* n8 l e2 }6 U4 ~' w F / A* S& G. H' Y8 @- R8 i0 ?4 H( A8 Q- m- D. ^2 k 0 e( C& m- K: c, v, @[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

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在占一楼发图片; d1 m6 N: r' G9 K; J5 L8 W+ g* ` 8 Z' S( v# m: @# ^0 M: W/ \ # F5 I4 c' T3 G4 n/ M2 w2 M因为轩轩是个馋嘴吧 3 R7 r) I( j3 e急性子，看到出锅就等不耐烦了% R K, g- i% S. f1 G" p! Y8 _! D, ` 所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃 " h8 c% {0 p3 x0 u$ J& h7 t1 }5 R6 g' q$ Y2 K! H 看图: X- j" Q/ i% x; S% N( n% ? 5 a9 j8 }& w2 P; O 7 c, g0 H' V6 h G# z: o6 U) R[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

zhr00rong

继续站吧 9 M! A1 @( U z8 l. u9 X# d, g: _. d1 v3 m 轩轩醒了; l$ z9 g/ w2 [/ r, c! f" t# Z 一会编辑 # w) y* R b/ O( A2 |& k G Z9 K. `7 r8 f) o7 A& a 0 h1 r% ?" t+ K0 _/ J3 K9 L8 ~ m' L% H: O6 P4 f8 X . U$ N+ Y9 e8 r轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半 8 Q8 h, Z2 ^7 b& @$ u" j# o呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了1 T3 {" S4 w+ @( [ 8 l' r5 ?; g g% K% C % p4 b, J9 j: @; W8 f% ~; ]; q) H% \* Z3 k5 A [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~ ^6 y% y! b; M+ j- s + {6 N6 d5 F# z! H" R; R6 H轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵 6 L, Y# h- q" w/ x, z& S. G; p4 f看看. h% r! q* c# k$ ` l. ? 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01