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轩轩最近老吃米饭，吃的有点腻了，我也有点馋面饭了，于是决定晚上做点饼吃。; B( _" Z# e7 M Y1 R2 q ! v- N4 d4 o7 h9 {4 |) R, V [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:27 编辑 ]

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先说食材：依个人口味了* p2 Z+ l2 C3 r$ b; w$ x 1、洗净的青椒，切成小丁，胡萝卜，切丁，切好的葱花 6 P7 `& k$ {$ J0 j2、西红柿，最好是熟透的那种，把它挤成汁儿2 l& P! ^7 \) r 3、火腿，切丁待用 , Z; l. a6 Z) C2 j# Z4 D4、鸡蛋两个，打碎放在盆里搅匀 + E2 t T# B" l5、面粉一碗（因为我和轩轩比较能吃） * e! C' u! J# h) g9 J6、食盐、鸡精，适量，芝麻一把，最好是熟芝麻 ! k' a' g |7 J/ v$ ] 8 B: @% {, ]& [. I6 K/ A步骤：5 T0 N* _$ g' k! |% h( ?5 z 1、把面粉加西红柿汁搅拌，然后加水和成糊状，放入准备好的蔬菜丁和火腿丁以及葱花继续搅拌，搅匀后加入鸡蛋芝麻，再加食盐鸡精，搅拌匀。 , Q0 l, Y& Z/ ]" e ~/ ]2、把平底锅加热放油少许，不让锅底干燥，待锅底7分热时，倒入搅拌好的面糊摊成薄薄的一层，小火加热，面饼变色后翻转，加热另一面，约1分钟关火，盛进干燥的盘子里。: C& [- Y4 x) T 此时，好吃有营养的饼子就做好了。 / H2 o! j. V. i+ c i5 A0 |9 D3 ~! o. f0 S% n [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 15:59 编辑 ]

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先占一楼 9 @: B) z1 ^( T. {. v2 R9 F5 l3 l% g) o8 K* T% ^3 U # g ^# T! Q! h1 y & {" K' y/ ^: [: d9 r& x0 X, _和面的图片，和成这样就差不多了" ^& {* \3 [6 T3 F" l 6 m! n6 G7 a+ `, K$ ^# M) J7 g9 l/ Q! Z' M 7 D Q3 b3 g# ^* v 细节图" M% m/ e1 P/ ] $ V8 `' ~: H. b t* ~ $ E, \8 C" b) d. f1 Z' V - d z8 a' Z1 [3 T! j! u1 Y* Y , |* I2 M; {( v! E I面糊放进锅内形状，加热 # V4 }, p, O8 k" h+ A9 b# |3 D8 Q8 r% n/ }. y# R" E5 d% |' P 9 `' W! w7 B' B* |( U: ]8 K6 C 8 e0 t; X3 L, ~$ R4 k+ P7 ^6 C) F5 K 翻个加热，呈金黄色，可以出锅了/ {/ U Z+ u8 U' v- \) V, { - b$ y2 i& v9 K4 i# u, w- e: p 4 x O$ W" N: C$ I+ q v: r' L 0 \; m) n# U. ~ w[ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:13 编辑 ]

zhr00rong

在占一楼发图片 ; `8 }* G( q+ N1 j) Z. r( J7 B% H- h+ p . M' s" B$ P# M5 n+ N1 t9 z因为轩轩是个馋嘴吧! l1 Z+ ~8 V" y 急性子，看到出锅就等不耐烦了 % E, ^( [7 s# b# ?所以我盛出来的时候都给弄成小碎块，方便轩轩用手捏着吃 1 C: C) m$ s2 P/ l2 D: u 7 d" n m& @/ ~. X看图 + g& Z1 ^9 c8 C0 Z; m5 E* A2 I3 Z2 B3 l% K5 O ! e' v4 ^: S" O0 @( A, W. n [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:16 编辑 ]

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继续站吧) J/ f2 Z: @' N- ~' w; f8 ?, H ( u2 p5 I4 ?$ R8 p4 Y. W ~轩轩醒了, I' v3 P# _" z* t% p6 a 一会编辑 - B [. A# X& R0 \ : T: Z' a' @1 r- b- H* e( H6 `; `5 `6 r. J2 B4 G* m( p # n, o" E) L& q! E( Y8 w6 x# h0 a8 e! v% l8 v 轩轩很爱吃，这样的一盘也就是一锅，他能吃一半: M3 u4 H* ~# e% b& q' n- q. ^ 呵呵，我做了三锅，这是第一锅，等我第三锅做好的时候，盘子已经变成这样了" a$ ~" I' k3 \& p- D 3 r+ z" \: J# A* z" x+ N( E2 \# S2 Y* g. }7 i! @9 s x$ o; G ? : |: n0 x- `- H! Q [ 本帖最后由 zhr00rong 于 2010-12-10 16:22 编辑 ]

zhutichen

等~~9 _; s# L0 p# t8 q ' l$ [, k" q C( m 轩轩乖，快睡~~

ysjj

记下来

zhr00rong

呵呵5 X" z3 L7 b) X 看看" H2 ?% k5 r! K" R 轩轩真能吃

兰翔妈妈

好吃，我也会去做去。11rabbit01