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本帖最后由 杨杨的好妈妈 于 2011-2-21 18:56 编辑
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今天的晚饭正适合这个题目,大家看看,别流口水啊!
J) m. ]% Y% V! m/ }! p水煮牛肉
2 `2 R) k: |/ \! `) R) c8 ~原料:牛里脊片、蘑菇、生菜、红辣椒、葱姜蒜、花椒、麻椒
8 j% {! ?5 A, x, J( g; H B' _% G做法:1、牛肉切片,用嫩肉粉、蛋清、盐、胡椒粉抓匀待用; S2 P- W$ k/ m( B# L3 e, l1 T: C
2、生菜掰成片,放在盆底备用
2 Z* Z% `: n! A. ~: Q1 `. {, F 3、蘑菇洗净切块! U2 G* z1 q4 N0 s" g
4、红辣椒切块、葱姜蒜切末备用
& L# w0 F4 ]0 o! T$ k% ]0 q 5、用油滑肉片,时间要短; D. Q* h1 u/ Q, a# w$ H4 _
6、把油烧热用葱姜末、红辣椒段炝锅,将肉片和蘑菇倒入锅内,放入盐、鸡精、少量的耗油、糖调味后倒入水稍微咕嘟一会,大约15分钟后倒入盆里的生菜上。
9 Y! N W! i/ ~, e/ C/ }& @ 7、在肉上撒上蒜末、把油烧热放入辣椒段烧成辣椒油,倒在盆内,听到“嗞啦”一声,菜做好了!0 y0 p \( o8 r1 v/ w" _
6 |) J3 B; |9 l. U0 E6 _7 Q7 b b, h' ?( d& a7 H
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菜好了,可以吃饭了!看着就想吃吧!
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