蕾°★人の父

番茄鸡肉三色意面
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& t) Z$ O  n0 `1 g原材料：三色意面（我选的螺旋面）鸡胸  西红柿  胡萝卜  鸡蛋（爱吃洋葱的可以加点）4 w/ b1 Z) ]( j. W- B7 ?& F8 N

" n) \" |+ U, l+ K0 u调   料：番茄酱  黑胡椒粉  旺旺复原乳  盐  味精  白糖  料酒  4 @% g) _( L% q" l, ]: F
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做法：
2 j  ~7 N( ~) `4 t" d6 M4 ?1、意面入锅煮25分钟(大人吃可以时间短点，我家宝宝才一岁)，捞出用冷水过一遍，备用0 v. w4 P7 B. r& l1 z
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2、煮面的过程中，将鸡胸切片，加入盐 料酒 黑胡椒 鸡蛋 少许淀粉腌一会，胡萝卜 番茄切片备用/ M( A2 e" j2 y' B
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3、准备工作完成后就开始做啦！锅中倒油少许，将鸡胸翻炒至发白后倒入料酒 然后放胡萝卜和西红柿继续翻炒，然后放入番茄酱（这里有人就会问了，有番茄酱为啥还要放西红柿呢?现在的番茄酱只有色泽没有口感，要想有好的口感就必须加入一个西红柿，这样就完美了。）翻炒一会倒入旺旺奶约90克 盐 白糖 黑胡椒粉 味精。2 B. V6 g' T& F  |" M
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4、最后倒入意面，翻炒均匀，出锅前淋上点明油！齐了，装盘。7 n( {* K+ q! A& z; _! M

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最后找补几句，照片水平有限，但不影响口感！3 h' F9 j) E1 v/ f( d* w

youqiuping

亲真是贤妻良母啊，看着都让人流口水，螺旋面是大超市就有卖的吗？

有德有才小丫头

蕾爸又开动啦
( u, `# _% }/ a# n. p做的真好
8 Y& L, Z+ |' [8 E' f* K8 @0 p很有食欲; X* ]& m9 H: u* Q
宝宝一定很喜欢吧/ b: ]$ y5 Z# R7 C2 g4 D4 g  B
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蕾爸要经常给我们露一手呀

上上签耍宝

这个真是厉害啊  好手艺呀

oritawu

不太适合小宝呢

小白兔白

  颜色好漂亮呀  看着就流口水了

我要幸福！

三意面是我的最爱 顶顶顶

柳颉

看着好精致呀，像餐厅里的   连盘子都那么精致

蕾°★人の父

回复 youqiuping 的帖子: O# [5 C/ C, _/ k* p9 t: G( I

3 P) D7 H5 A2 j7 Z* s我是男人，嘿嘿。我们在乐购买的意面，九块多钱，建议还是买进口的，口感好，国产的虽然便宜些可没有嚼劲