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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 " q( }- n/ K0 F: e3 P, ]2 L+ d, K 再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!* R+ H) R1 Q- h4 l6 ] " q0 e4 _* }4 }) d 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22- B/ X. L/ d$ B" u6 O; x ) J0 K# Y& h h" Y: s 4 m7 {8 ^; N) l+ \* ]; `: H ( c, F' [- e) p1 r; _6 @& @ + K3 f' o6 g" @) {# }

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 ( J8 V& J* e$ V3 C, T ' Z8 e# ^: P4 B “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 . X% I* [9 p% X : O f1 L% I; ~6 [* p8 D# O) s 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。3 }$ @7 u! B4 s8 l - V: B) A' _4 x, e' q0 T 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 L6 y L% f6 q2 D 8 e/ L& \9 ^; e; p. i 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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0 X# g( g: B4 F- D# y5 ^- b * C4 X% o$ `# ^% B, N+ p7 n4 k1 o/ M b" R0 W' T 原料配单;2 o5 {' [" l$ \7 A$ \9 l0 O / ?. z& H3 d3 ^ V) _4 ]( Q 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml t4 x, A7 `/ v) f9 v 4 L+ q- l9 g" t- h# @, ~& a. j) n制作方法;( C: i' {7 W* U, v3 P9 ? . d7 @1 \) W& S( Q8 D 1 X6 ]1 \% Z: }) |6 r 8 q! G6 q; n5 N. { E, H $ ^& {7 S3 V, z; I( X 4 A3 J3 |) j' a% `0 F0 Q# |
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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8 r5 M6 b C1 [ 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。+ `6 |5 M K1 O; h: b / I% N$ V0 g7 v. k ) K! g5 U) r( k% | 8 v' h+ v/ C. Z" z" V1 r6 _ + q: r8 Q& _6 E8 Q- ?) l . G7 B! T- L, `& ^6 Y1 G3 D 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。" ^4 |: k B5 Z! o5 E( S0 I& K* b $ o8 _$ |) Z4 Y5 c2 y- l 温馨提示; % l# ?; h; t1 S2 m( L& |+ Q& T. N' A4 f4 Z6 N+ C9 J# G- _% f0 } 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。; z6 i* z3 J8 K# c |: |! ^ 8 ?+ a% R; N: ?( | 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)) ^* n7 Y0 H4 H8 K9 |! P 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 ( m$ D5 F$ F, S( P4 @ % V }! K3 v8 q8 W) C" _4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。$ H- K2 }8 b0 ?: T$ @6 x . ]+ R6 P4 I8 a! u# J

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 ' c5 D5 N: k' A" m6 d) Q# L不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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