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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 ! h9 d) z4 F, [8 U6 K0 c4 k+ C0 w1 w& w- A1 M/ |9 B) P4 j* p 再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! + K6 Z X. j- V! o$ |) d4 L7 S: I* F: q. I8 s2 F 以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22 ( s& [# g3 k2 W8 f( q8 k1 d# Z1 a$ J! Z) s1 Z0 A / ]3 l7 ^ t9 F0 _+ `! `. r# O% {. |6 u V 1 B' y1 E/ O+ T6 x3 }

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。% D) H0 J3 s/ U Q$ c, o4 S 6 S8 U' e3 }. @ u8 _2 E “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 & q7 g% D% [6 J* x0 r " V$ n2 h" d+ l. Y 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 5 X+ c8 F X/ J5 b% e! ` / U+ k" ~5 k7 x1 }% V 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 - b: M- z) l. W& Y9 g+ _3 v; z " o8 k9 U7 O, x6 F Q: ^ 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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3 [. S5 L% P/ a* b6 Q' y! ^( q* S' `- h. o3 c ' ~+ A+ @* }. p6 _5 }' C 原料配单; ) Z' J& D q) z: a. }8 N: S) j2 G# R! `1 Q 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml% K9 |3 D1 |$ v/ R; t 3 ?' P1 `: u9 p 制作方法;4 q: A1 k6 u" s9 i Z: K" G l! K' L0 r1 P 6 M- ^3 a' Q) X) T! E# i. b ? 1 v0 o) ^( U3 K$ C+ a+ U3 @: F/ p5 F4 M1 s* P) x6 S3 B# v ( I- B9 b5 G7 D, I9 ~1 y; }
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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% g. z/ \; ^8 {8 `8 B+ o 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 / ~+ c. B5 W" O/ y3 q# g* H3 ^* i# W- ~$ @. ?3 }4 g' W! t ^9 c6 O) b0 S6 J6 B. l % b# m' ?- R- g# r3 C8 X: f" m; t* b. D: M4 O- A 3 D. I- C3 q* J% w: X/ i 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。7 j2 s+ l9 U' W$ o/ o" k , F: a) M; |; L/ k4 g 温馨提示; 9 L3 a& s' J# g8 U" f/ I* | F3 Q. z) c& L0 d 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。5 R/ B6 d2 B; x$ d7 \; I3 E ) d' Y) C/ I5 }6 h 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) 8 D# c2 W% T& {3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 " \- }; r( @, e2 g& e2 M 2 B) O& H6 |+ r/ D+ ]& @4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。 - J7 N+ h7 |) S) r# r. w5 N& M& s- T4 y+ R* C

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。( s. E5 ?% r9 m3 L7 H2 O 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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