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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 - |& U9 ~8 E8 t ) q' K2 o/ J6 x( F 再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦!+ u2 @/ o7 r) j. [# s5 e! ~% f ( U8 p# a- H$ a( S( v ~2 I7 K以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22: R1 l8 ?3 C& p4 S/ [9 M ' C8 D/ Y9 F% |" F; { 9 e( G1 G! l8 P( P2 B. z5 K 2 o- M9 x' v' O! D) i ; P# o2 j. N" V$ ~; b

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 7 K4 s; P7 l+ D, t) X. w9 f1 S% t " j9 T+ g4 |8 O" C: ?! ^; f4 s5 { “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。5 Q) s1 ?% ^# R- h " J) Y2 P6 @" k$ ` \ G 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 ; e, r" o, h6 Y0 A # r; x. [3 e7 H$ e. m, R 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 6 A- h: F& O2 Q: z3 z$ F1 t - e- \" L' m4 p 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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3 i0 e) f4 w" J7 `5 G$ H ; g' C+ D0 P( ~( t) a y( G4 g) c" R6 c 原料配单;3 O* d. S9 f( [9 _8 m+ Q 4 [ Z: X" I% P* ~) C 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml' b5 J" J: K9 ~- |0 G " c: M. r) v c. a制作方法; `; h- F. P) k4 u4 e" g+ H: ?. D7 J2 Z# ]( U ! M9 ^+ l( W* w9 b 1 F. V3 h0 z/ t 3 h9 z4 q2 Q- t }: R7 p; ?( B # ` y) `! u5 M+ p
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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: X$ G2 G% q$ w6 q4 H, m+ V& y8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 1 | W A- v' U; h/ N, P) V9 l0 v1 t9 e/ g 9 M; \* _& G5 T7 ?2 P / O. P5 L3 ]8 I5 b* a! D: l; i0 K 6 m4 h" A# H* Y5 V0 w4 Q 5 p# v# G* X0 R+ c. @ 核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 , F W) t- M+ ^3 v9 U+ n7 x - g: Y: e; } G9 ?温馨提示;% K4 y1 `7 }, Q# u( `" U) Q ( P( n, V6 x) A; X$ z6 r 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。1 u2 N& ]/ B; M 1 t) P( m0 Q0 x7 S, D4 T3 q2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法) ; Y0 M5 G' [* o i3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。' C, z$ ]0 Q( Y3 H2 H- o 3 s( A5 s5 ` `* h. G6 J& {* ~( [ 4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。. y9 j7 Z s# {/ K+ i : R3 N2 R% ^# F! r/ c% _

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。 ) m/ a" O* f& L( b; g8 s& X! y. \: u不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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