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宝宝生日
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发表于 2010-12-14 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
刚才发了个帖,就剽窃我朋友的内个菠萝过冬,哇哈哈哈11rabbit13 0 W5 F: x) n$ y" Y; H! n9 a2 f5 K* F9 w- K$ V 再给大家发一个吧,看得我饿的不行,真没见过做东西这么细致滴男银啦! ) G, t8 {8 K m) f ' u( R* ^. C- g4 r) w以下摘自大哥滴日志原文11rabbit22+ l) B* w" N5 K9 H; J* J / X+ n$ w* {5 E# w5 `" K' Y: T/ A K+ X9 T8 P 7 k9 L8 F+ g9 F+ s3 h! J9 H8 ] 5 k" U' C& Q" l) A4 L# N

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“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。 ) H, f/ K) i3 `7 V5 E: M 2 s" ~- a* e/ [, O8 ` “核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。 ! d* q u$ v* a0 M! w3 ?1 R& [1 Q7 H: E8 ~2 K1 r 有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。 0 u8 |- q8 ?; U5 \5 A! N0 z- z/ O % W. j: P4 p' z/ `/ D7 w d& z 用现代科学手段来分析,核桃仁含有很高的营养成份。核桃仁富含蛋白质15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纤维5.8%、热量627 千卡/百克、钙110 毫克、磷362 毫克、铁0.32 毫克、胡萝卜素0.17 毫克、维生素B10.32毫克、维生素B20.11 毫克、以及维生素C、E 等。 - z; ]+ ^$ l8 G5 R! V ! g4 l2 |* E: w3 B0 ]/ Z 核桃仁吃起来,其味甘香,另据《本草纲目》中是这样记载的;核桃仁“食之令人肥健,润肌、黑须发。”又载“核桃有补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重疼,小腹疝痛、血痢肠辟”等功效。

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* ^$ |& u2 ]- K" l( ^6 r# {, _0 l" J# j 9 J3 `8 D* W6 q1 h; P! u; l原料配单;" r. W# F/ ~) |- H+ z/ {+ V % J9 h. S% `/ c 去皮烤熟的核桃仁40、煮熟的小枣20、江米粉(糯米粉)20、冰糖30、清水400ml6 d5 k5 M0 o* D, h' Z : g* ~6 u" _% n6 y6 f9 Z4 m. o 制作方法;: J* r$ b9 t. I$ u+ @- y" Z ; R1 k8 Q/ A4 { ( d! ]- a% ? e ! U% _6 M4 T, `& |' [7 y7 R$ g. N/ u% N' b- O( V 6 Z: q" D9 ?. o! C
1、把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机,再把煮熟的小枣放入料理机;
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2、放好原料后,往料理机中注入200ml的清水
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3、把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状,然后倒入盆中;
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4、把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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5、把冰糖倒入锅中,注入200ml的清水;
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7、继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止;
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, w* x# F- d! Y& | 8、当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅,把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。 # Z/ ]5 v$ J9 L8 Q& f# w4 h# p4 q% Z Z3 ~: n: S" ~ `3 c" V - d4 D; `3 T& ~ + f( ^% Y9 G. e( P- e# c2 ] 9 t% V/ G; c7 r2 K/ f- [; p / g4 g2 y3 h- @核桃酪特点;桃仁浓郁、气味芳香、甜蜜可口、营养丰富。 9 S5 {; V1 h& z# v3 A9 H, ^ 1 R, m1 H B* G$ q) K# g1 T温馨提示; 5 C2 x$ I4 V9 a; V& U; b% i4 F0 c( k 1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊(用微波炉来弄就好了,调到烤就行了)。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。" ~) Y( ~7 \3 m% C( Z " n; {9 L2 G( F) t) s( q 2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。(实在找不到,就用藕粉代替吧。。没有办法的办法)% o: [ Z+ N$ }2 p2 a) Y# l 3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。 % v, g7 v+ a5 d/ j7 H * \0 [- L$ ^; A1 ~4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。/ U8 q' e R% E0 f# K% s + z: e; b: L5 k Y

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这个…… 好厉害啊!

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是内,老么崇拜他了,我一直让他来妈网他都不来,回去把这个帖子给他发去看看 哈哈

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宝宝生日
2010-07-03 
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老公去趟保定带回许多核桃,心血来潮(因为有宝宝,准备好几天)今天就做的这个,超级好喝,我用的大米机器打成粉,就是太麻烦了,我告诉老公,给你做一次细致的就得,谁让你是我亲老公呢,不原配的我都不管,让你尝尝最纯的味道,以后再做核桃就不去皮了。。。" }4 w h2 W! U' R 不去皮就是卖相不好,口感略涩,其他没什么
暹罗猫

初 二

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我来了。。兔子- - 以后这也是我的常住地了。。。11rabbit02 又好吃的我会直接发上来的

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宝宝生日
2009-12-06 
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11rabbit01 看着就有食欲阿
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老北京小吃“核桃酪”(没见过做饭这么细致滴男银了) ...
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