小小小玲子

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/ X. Q9 y$ A: x2 {7 u: F生完孩子，你经常熬夜吗？保持青春的营养果汁汇总
7 v1 L% g) U5 b①营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁；7 h/ A6 M- c! y+ d" Q
②能量补充：香蕉木瓜酸奶；
& j- j, \; o- G: P  u$ d③美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬；4 x3 ]( P+ }- |0 @: ~
④食欲调节：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜；
9 t$ y9 k) I. B% m⑤解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷；; {0 d5 `( D. Q1 X6 O6 V
⑥安神：枸杞茶，枸杞、红枣3-4粒。
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对了，各位亲们，818为什么熬夜啊？9 A3 S: I- v% Y! N1 |4 ^
为了身体，尽量少熬夜哦。以上果汁是治标，本质还是要减少熬夜哦。7 C! y  u& w+ F" W/ ]# @

% ]! F3 `3 o* `: B) n0 y+ Q; [9 m+ j  i

小小小玲子

自己顶顶

shalynn

香蕉\木瓜\酸奶) j) A/ L6 f% d( G0 x

$ y: C$ A2 E" P4 j  s* g; \  R我做过~
9 A) T6 S1 d2 d# l但不知道是熬夜用的。哈哈
8 b. H! Z$ ^9 {* s

小小小玲子

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) S* K5 }) f$ `+ }- Z6 Z! N2 F
( V! c! P1 s2 Z& z& h美容也很好哦

嘉杨妈

喜欢猕猴桃汁
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