菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。/ |0 J& ]  k. Y# E% A
1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。! Q- q: ]7 z( q5 ~7 V# ?* I4 P
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。: Q" \: q5 B, k+ x
3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。) X# O5 j' i6 A$ }. \- C
4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。) {6 d1 M- [: J3 p
5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
, Z  q+ |( M! k* Z9 b% _6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。
1 _( }3 G$ Y, [7 }0 \, C; @等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~/ L1 x- ~# X9 I7 x0 y/ ^& U

菲er妈妈

韩罗苑南瓜粥一直是我的最爱之一。那天带宝宝去了。没想到她也大爱此款粥粥，吃的一塌糊涂啊。呵呵真是耐人！今天姥姥在我家，我尝试自制一次南瓜粥。自己凭着想象，做了一次，现在和妈妈们分享。相机没在家，只能说给大家听了。呵呵，废话太多了，说正文了。
" V+ ?/ G5 v) F( L( M! U1.南瓜去皮挖瓤，切成大块。/ y5 {. t9 @6 o  {5 m5 m9 r
2.南瓜块放在高压锅里，加水，一点点就OK，压力调到煮饭档。
' K3 d, |, Z( e7 i. f0 q5 j* g% c3.闷好的南瓜捞出来，放凉，用打碎机打碎。
8 r  \1 j* d7 M; s: x- q2 K* I4.将打碎的南瓜，到入锅中，加水，刚刚煮南瓜的水就可以。
# n  P! x* F, I' j% G5.粥开了，再根据个人口味加入少许糖。
& b$ w7 c  Y4 h6.关键的一步，这时候的粥很稀。咱们选用藕粉，既可以把粥变稠增加口感，又很健康。, a8 {3 V6 ]0 `: w* s2 L! O
等粥再次熬开，就可以啦！美味的南瓜粥熬好了。呵呵，我和宝宝都很爱喝，现在就等着老公回来品尝喽~~~
; O5 k& e' \; l; v5 k  i

宇娜桥桥

我妈也自己研究做的，但是不是用的藕粉（成本高），是用的粘面子（蒸粘糕那种），少放些，调匀，一样美味

宝宝1号妈

上图上图

菲er妈妈

回复 宇娜桥桥 的帖子
+ r# M$ |% A, J6 `- M8 M( ~1 {) c& `0 S
呵呵，藕粉还是我生宝宝时剩下的，废物利于了，蛮好的。

抬头望天空

原来此粥没有米的事啊，哈哈。

菲er妈妈

回复 抬头望天空 的帖子
# H% J! [) c5 i
% {# ^' F9 a- d# `1 E笨妇亦为无米之粥~~

nideteng

% Y7 K+ W# k* A: E9 n& ]7 f1 i6 @( `# V% H
其实用豆浆机打就行了，更省事。
1 y' Z4 B# e; {' n' S6 ^0 w6 {; b% \7 H! B2 N
蒸好的南瓜+米=南瓜粥，，蒸好的南瓜+黄豆=南瓜豆浆，亲可以试试，很好喝。$ l2 Y/ w8 T3 H$ X  A
- K5 Y( Z$ H- c- s/ X1 L* B
南瓜切块盖盖，微波炉加热也行，不过加热时一定要带皮，熟了以后再去皮就行了。不用锅更省事。
  D4 ]% F- B: c( L* v- a8 }9 s5 N